01 o le 08
Meaʻai i Totonu o Lau Fale
E leai se mea e sili atu le lelei e pei o le totō, fatu fou ma fualaau faisua. E le tele se tomai poʻo avanoa e toto ai se mea suamalie i totonu o tuafale. E mafai ona e iai se fasi fanua lapoa pe filifili foi e toto se mea itiiti i totonu o koneteina i luga o le patio. Po o le a lava le auala, o le tuputupu aʻe o au lava meaai o se mea sili ona lelei.
Pe o oe amataina lau togalaau muamua poʻo le sailia o fautuaga e fai ai mea e sili atu ona lelei, sei o tatou tilotilo atu i togafitiga taua e tatau ona e iloa. O lenei taumafanafana atonu e na o lou lelei sili ona seleseleina.
02 o le 08
Filifilia o le a ma le tele o le toto
E tofu tagata uma ma latou fualaau aina suamalie ma fualaau aina. Atonu e fiafia lou aiga i tamato ma matamuli mai le isalaʻelu. Masalo e te manaʻo e faʻaopopo nisi pi i lau 'ai poʻo le manaʻo e taumafai se ituaiga fou squash i lenei tausaga. E i ai ni vaʻai lelei a lau soa mo au e te fiafia i ai atonu e te manao e totōina foi?
O le ki muamua e toto ai filifiliga o le mafaufau lea i le mea o le a e 'ai. E leai se manatu i le tuʻuina o itula o galuega i le faʻatupulaia o meaʻai e faʻaumatia.
I le taimi lava e tasi, mafaufau i le fua o ituaiga uma o meaai o le ae tuputupu aʻe. O se aiga e toʻalua atonu e le manaʻomia ni togavao se sefulu seʻi vagana ua e tosoina pe tuʻuina atu. I le isi itu, e sefulu laau toto e mafai ona atoatoa mo se aiga e lima tagata.
Filifili po o le a le tele o laau totō e tupu mai i ituaiga taʻitasi e sili ona taua pe afai e gata i le avanoa ma le taimi e manaʻomia e tausia ai na laau. Tausia lelei ma saʻo.
E le o laau uma e tupu i le vevela o le taumafanafana, pe. Atonu foi e te manao e mafaufau i sina vaitau matagogo fualaau suamalie e pei o le salati salalau ma Brussels tupu mai.
03 o le 08
Faatumauina o Se Seleselega Lelei
O le togalaau o se tautinoga ma e tatau ona e saunia e tausi au laau ina ia maua ai se seleselega tele. O nisi laau toto e manaomia sina gauai atu ae o isi e le tagolima.
E faigofie lava ona avea ma le lotolotoi i le vaeluaga o le taumafanafana pe a tupu laau totō i luga o laau, ae e manaʻomia pea ona e gauai i ai. E masani lava o laasaga laiti e taʻitaʻia ai le vaitau umi o le seleselega : fuaina o fua pe a matutua, faʻainu vai e le aunoa, mataʻituina faʻamaʻi o togalaau, ma tosoina na vao leaga. O galuega masani ia e tatau i faifaatoaga ona faia.
E te manao foi e fia iloa le taimi saʻo e piki ai se fualaau faisua. Mo se faʻataʻitaʻiga, e sili le lelei o le isalaʻelu pe a fai e laʻititi laitiiti ae o suamalie e sili ona manaia pe a maeʻa, ae le o se mea tele. Faʻalogo lelei i au laau ma a maeʻa ona e iloa lea o faailoga o le taimi o le seleselega.
04 o le 08
O le a le mea e uiga i le togalaau aina?
O le tele o fai togalaau o loʻo faʻateʻaina e le fuaitau "togalaau faʻatoʻaga" aua latou te manatu o lona uiga e tatau ona latou faʻaleleia fualaau 'aina ma fua. E sili atu le leaga, o loʻo i ai le manatu e tatau ona e faia le tele o galuega mo le tau le maua.
E ui lava atonu e moni o le totoina o togalaau e sili atu le tele o galuega i luma, mo le tele o vaega, o le mea masani lava. A e maua lau togalaau e tusa ai ma le natura, e itiiti le galuega ma popole i mea uma.
O le avanoa i le totoina o togalaau o lou le fafagaina lea o lau laau toto i vailaau. O mea nei, i mea uma, o mea o le a e 'ai, e tele fai togalaau e faia le filifiliga e faʻaaoga isi auala masani.
Faia o filifiliga e uiga i lou eleele , filifilia o fugalaʻau masani, ma le taulimaina o meaola faalafua e leai ni iniseti vailaau o mea taua ia o le totoina o laau. O le taimi lava e te atiina ae ai ni nai amio lelei, o le a lelei lou ola maloloina ma e mafai ona e malolo sili atu ona iloa le mea o loʻo 'ai e lou aiga.
05 o le 08
Totonu Tomato
O Tomatoes o laau sili ona lauiloa i totonu o le togalaau aina (e ui lava e masani lava o fualaau aina). E faigofie lava ona tupu ma o le ae maua le tele o ituaiga e filifili ai mai le vasega pepe.
E faigofie lava ona amata mai le fatu fatutini Tomatoes pe mafai foi ona e amataina i fualaau maloloina. Ina ia maua mai tomato sili ona lelei mai lau togalaau, ia mautinoa ia mulimuli i fautuaga masani e pei o le tuʻuina atu o mea totino taʻitasi, totōina loloto, suʻe loloto, ma le iloa taimi e teu ai .
E tatau foi ona e nofouta i faamai masani e aafia ai tomato . E masani lava, afai e te iloa le mea e te sailia ma vaʻaia vave ia faafitauli, e mafai ona e faʻasaoina le fale.
Na e mauaina le ituaiga tomato lelei mo oe? E mafai ona faigofie ona e teuina fatu ma totoina le tomato e tasi i le tausaga a sau.
06 o le 08
Faʻaopopo Iʻau Laʻau i Lau Togalaau
O se togalaau fualaau faisua e faigofie ona faʻaleleia i le filifilia o laau toto. E mafai ona e filifili e faʻapipiʻiina i totonu o lau togalaau aina , fuafua se togalaau tuʻuina togalaau , faʻaaoga pusa mo lau laau, poʻo se faʻapipiʻiina o nei mea.
E tusa lava po o le a le auala e te faia, o le tuputupu ae o au lava laau o se auala sili ona lelei e liliu ai lau togalaau kuka i totonu o se togalaau suamalie. O otaota o le a faaopoopo atu foi le fua ma le manogi i le togalaau ma e faigofie tele ona latou faatumauina.
O le tele oa tatou laau e sili ona tatou fiafia i ai o loʻo sili ona lelei pe a oʻo mai i meaʻai . O Basil, oregano, sage, thyme, pasisa, ma chives o loʻo i ai i luga o piko e mafai ona faʻaaoga i ni meaʻai eseese.
O nisi o togalaau o tausaga taʻitasi ma nisi o penefiti poʻo mea e masani ai ma o le tele e faigofie ona tupu. O lau vao e pei o le rosemary ma le lavender o le a manaʻomia le teuteuina .
E le gata i le totoina o laau i fafo, e mafai foi ona e totoina ni fugalaau teuteu pe amata foi se togalaau mo le faaaogaina fou i le taimi o le taumalulu.
07 o le 08
Aumaia Fua ma Fualaau i totonu o le Faatoaga
O fua ma fua o laau toto o se tupe teu i le taimi ma taumafaiga, ae e aoga. O nisi fualaau e manaʻomia ai le tele o galuega nai lo isi ma atonu latou te faia ni nai tausaga e amata ai ma amata ona fua . Ae peitai, o nai aafiaga laiti e mafai ona taia ai le tofo o lena fualaau suamalie muamua mai lou tuafale.
O fualaau e fua mai fua e maua i le tele o ituaiga ma lapoa. Atonu e mafai ona e maua se avanoa mo se apu atoatoa ile tua pe filifili se pusa pala. O laau faʻamalosi e mafai ai ona toto laau i totonu o pusa ma fiafia i le citrus i le itu i matu (maualuga o le seleselega). E sili atu, o loʻo i ai lava se avanoa mo se fagu vine .
E tatau ona e togi vine e toetoe lava o aso uma pe a amata ona latou fuaina ina ia mafai ai ona laveaʻiina i latou mai maile ma manulele. O fugalaau ma fugalaau e manaʻomia le teuteuina ma latou fatuina tagata taʻavale e tatau ona toso mai i nofoaga latou te le o manaʻo ai.
E iai fua i togalaau uma, e tusa lava pe na o le fafagaina o manulele.
08 o le 08
Faasaoina o Au Seleselega
E i ai lau togalaau tele o lo o fuaina mai fua matagofie, fualaʻau, ma afu, ae faʻapefea ona e puipuia? E le gata le togalaau i le seleselega ae afai e te manao e fiafia i lau galuega malosi i vaitau faigata, e tatau ona e faia ni nai laasaga faaopoopo.
O le faʻasaoina o lau seleselega e amata i le filifilia o le auala sao mo lena ituaiga taumafa ma pe faʻapefea ona e faʻaaogaina. E tele fualaau faisua ma fualaau faisua e mafai ona malulu aʻo iai nisi e tatau ona tuʻuina. Pickling o se isi lea filifiliga, e pei o le faia o au oe lava siama ma lau.
E tele otaota e mafai ona faʻamago ma teuina i totonu o fagu suamalie. O le faʻaliliuina o le isi lea filifiliga ma atonu o le ae sili atu le fiafia i lena auala.
Afai e te tele naua mea e maua mai, avatu le sili atu i le aiga, uo, poʻo tuaoi. E le gata i lea, o faleoloa a le lotoifale e tele lava ina fiafia e ave faʻatafunaga a se faʻatoʻaga.