8 Laʻau o le a susulu ma faamaluluina le Vaega o Mata
Faatasi ai ma le mea fou faatoa maua mai o le tausaga numera ua lelava, mata le fiafia. Faʻaopoopo i lena popolega le leai o se moe ma o tatou mata e taʻuina atu le tala. O nisi nei o laʻau masani e mafai ona faʻaaoga e faamalūlūina ai le mumu i mata, ma faamalūlūina le paʻu lanu i ona mata.
Le faʻaaogaina o laulaau i totonu ma le va o mata, ua fai ai le lapataiga e tausia ai ia mama e pei ona mafai ai. Fai se teuteu malosi o le vaovao, ma faalua faalua ona aveese soʻo se mea e ono i totonu o le vai. Faʻaaoga se sikuea sikuea, poʻo le fagu fagu (Ou te faia ni sikuea faigofie i ni fasi ie se lua e vali faatasi mo sikuea taʻitasi). Faʻaoga nei sikuea na tuʻuina i totonu o le teuteu, ma faapipii ia lava ina ia latou le faʻafefe. Saili se nofoaga e taoto ai mo le 15, minute filemu ma taumafai e malolo.
O fofo mata poʻo mea teuteu e faʻaaogaina e aveese ai le mumū, o lona uiga o loʻo e faʻaaogaina i le vevela vevela. Latou te sili atu le lelei pe a faʻamafanaina i totonu o le pusaaisa ma o le a mafua ai ona faʻaaoga le vai malulu. O se togafiti ou te fiafia e fautuaina i au uo o le faia lea o lau teuteu ona togi ai lea i luga o fata taʻitasi. Palu laulaʻau i fafo, ma teuina i totonu o se ato ma se igoa. A e manaʻomia se mea e sili ona lelei, ia faʻaaoga se tasi o nei kopa e faʻapipiʻi faʻataʻamilo ai le vaega, ma ia faʻafefete lemu le pusa i totonu o se siva, aʻo e faʻaogaina lau fulufulu lau e faʻapipiʻi ai le tioata malulu ao faʻamaluluina. O lenei la o laʻu mea faalilolilo ua i fafo, e mafai e tagata uma ona manuia mai lenei mea taufaasesē.
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Calendulalubilub / E + / Getty Images Calendula o se vaovao malu mo vaega uma o lou paʻu. O le Kaleula e faʻamafanafanaina i totonu ma paʻu ile pito i fafo o le mata. A faʻaaoga le calendula, ia faʻaaoga na o fugalaau fugalaau mo le faia o lenei teuteuga. Mo nisi faʻamatalaga ma calendula:
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Chamomile
Chamomile. © jstark101 O Chamomile e lauiloa ona o le agamalu ma le malu. Faʻaaogaina e pei o se toomaga mo ou foliga mumu, ma talu ai o le a le afaina ai le mata, o se auala lelei lea e faʻafilemuina ai lena paʻu lalelei. O Chamomile e mafai foi ona fesoasoani i mata e lelava i le gaoi.
Mo nisi faʻamatalaga ma Chamomile:
- Lauvao Mo Tea
- 5 Laʻau Laau E Sili Ona Lelei mo se Faʻatalaʻau Vaovao
- Le Auala e Fai ai le Sampo o le Chamomile
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Fennel seedFennel. © A.Jeanroy O le vaega o le fennel o loʻo faʻaaoga i lenei talosaga o le fatu. Faʻasalalūina i latou e ala i le faʻaaogaina o se paluga ma pestle, ona fai ai lea o lau teuteu. E sili ona lelei le fatu o le fagala mo mata mumū. Mo nisi faʻamatalaga ma fennel:
- Laʻau E Lafoina le Manua
- Laʻau Falaʻau a Tamaiti
- Laʻau afaina
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Mallow
Mallow. © Wikimedia.org Mallow e faʻaauau pea ona avea ma vaovao aoga e tausia. Faʻaaogaina e pei o se teuteu faataamilo i mata, ma o le malulu o le a fesoasoani e faamaluluina lena paʻu maaleale. Lalagaina i luga o se fasi ie mamoe po o le totoa o le fatu, ia faʻaeteete e aua nei faʻaosoina pe toso le paʻu. Faʻataga e faʻagogo. Mo nisi faʻamatalaga ma le mallow:
- Fualaau Faʻataʻi
- Hollyhock
- Nausea
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MintMint. © Jylcat O le mint ua fai mai e fesoasoani e faʻaitiitia le liʻo pouliuli i lalo o le mata. O le mea lea e leai se mea ou te fia fautuaina mai i le mata. Faʻaaoga se totoa o le cotton po o se fagu lauulu e faʻapipiʻi ma le faʻaeteete i le mea pogisa. Mo nisi faʻamatalaga ma le Mint:
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RoseRose. © A.Jeanroy O Roses e sili atu nai lo le matagofie o foliga. E faʻamafanafana ma faʻafilemu i le paʻu. Faaaoga na o oe lava roses po o peti / peti faamaonia mo peti. O mea e te mauaina o se fugalaau ua tele ni taimi na tilivaina ai, ma vailaʻau e te le manaʻo ai i lou paʻu. Mo nisi faʻamatalaga ma Rose:
- Fai se Rose Hydrosol
- Faʻatoʻaga Faʻatasi mo Roses
- Rose Petals In Herb Tea