Laulaʻau e faʻaaogaina mo se Paʻu Paʻu

E le gata mo le faʻamamaina, faʻamamaina i vai manogi suamalie e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le faʻalavelave, faʻamalieina le paʻu ma naʻo le avea o se mea e malolo ai mo tagata uma.

E mafai ona filifilia togavao mo a latou taulaga faʻapitoa; e pei o le faamalūlūina, mālōlōina o maso, faaosofia ai le taʻavale poʻo le toso ese o faʻamaʻi pipisi. E ui lava i au manatu mo le taele o vai, ei ai tulafono laiti e mulimuli ai ina ia maua ai le tele o mea na tupu.

A faʻapipiʻi se taele o le pala, faʻapipiʻi lauʻau vao i totonu o se sachet, poʻo se ato e taofi ai i latou mai le pipii i le paʻu. E le gata i lea, aloese mai le faʻaaogaina o le vai vevela, aua e matua vevela i le paʻu. Fuafua i luga o le 10 minute minute e fiafia ai i le atoaga o aoga o le faʻaaogaina o laau i lenei auala. ia fiafia i le atoaga o aoga o le faʻaaogaina o laau i lenei auala.

• 01 o le 10

  Chamomile

  Ioe, o le chamomile e faia le lisi. O lona manogi malu ma le manogi o le a sosolo ai lou popolega e pei o le leai. O se filifiliga matagofie lenei mo tamaiti laiti, ae o soo se matua o le a aoga.

  Chamomile o se vaovalaʻau e mafai ona faʻaaogaina na o oe ile taele. Ou te faʻaaogaina mo aʻu pepe pepe, e fesoasoani ia i latou e faʻaputu ao lei momoe. E saogalemu tele mo tamaʻi uʻamea, ma o le manogi e fesoasoani e faʻafilemu ai le tina le mautonu.

• 02 o le 10

  Basil

  O le Basil o se vaomatua o le filifiliga pe afai o loʻo e fatuina se mea e faʻafefete ai. O le manogi manaia o le a fafagu ai ou lagona ma e te maua ai le lagona faafouina.

• 03 o le 10

  Eucalyptus

  Eucalyptus ei ai lena manogi e iloagofie ai tatou uma. Faʻaaogā i totonu o se suāsusu faʻaleleia, poʻo se tasi o loʻo faʻalogo ai le tagata faʻaoga.

• 04 o le 10

  Fennel

  O le isi mea taua i totonu o se mea e faʻafefiloi ai le paluga, o le fennel o loʻo i ai se manogi manaia, suamalie - faʻalauiloaina o le laisene. E fiafia tele mo talavou ma matutua.

• 05 o le 10

  Lavender

  O le mea moni, lavender fai le lisi o laʻau taʻau. O ai e le fiafia i se manogi malu i vai inu suamalie? Atoatoa mo soʻo se ituaiga o le taele, o le lavender o se manogi manaia fesoasoani mo le tele o faʻafefiloi.

• 06 o le 10

  Lemon Balm

  O le manogi o le manogi o lemoni o se lauʻau manaia matagofie. E le pei o lona faʻaaogaina e pei o se togavao faʻamalo, i le tulaga o le taele, e manatu o se faʻaopoopoga faʻaleleia. Taumafai e faʻaopoopo i lau vailaʻau vai, ia iloa pe o le a lafoaʻiina oe lagona faʻafouina.

• 07 o le 10

  Rosemary

  Rosemary ua ofoina atu o ia e avea o se laau manaia matagofie. O lona manogi manogi o le a fesoa- soani pe a e lagona i lalo o le tau, ma e mamae. Ou te iloa o le bathmary bath fesoasoani i le maeʻa ai o se aso faigaluega i le togalaau. O tiga ma tiga e foliga mai e liusuavai.

• 08 o le 10

  Sage

  O le Sage o loʻo aofia i totonu o le lisi o meaʻai faʻafeololo faʻafefe. Atonu e le fiafia i tagata uma, o lea o se suʻega muamua aʻo leʻi faʻaaogaina i totonu o se paluga faʻafefiloi o le a atamai.

• 09 o le 10

  Calendula

  O le Kaleula e moni e tatau ona i ai mo soʻo se paluga vai. E faʻaaogaina e pei o se faʻamafanafanaga ma faʻamaloloina le vaovao, matagofie mo i latou o loʻo paʻu paʻu, e faʻamalolo ai se faʻamaʻi faʻamalolo, mafaufau i lenei mea pe a taumafai e faʻamafanafanaina se vaega e le mafai ona oʻo i ai - o le manaia o le mafanafana o le calendula e lagona ai le ofoofogia!

  Ou te faʻaaoga calendula mo le taele o laʻu fanau pe ai ai a latou moa moa, soo se faailoga o le eczema, tele naua le namu, po o se faʻailoga faʻamaʻa. E masani lava o le tali atoatoa.

• 10 o le 10

  Yarrow

  Yarrow o se faʻaopoopoga tulaga ese i le lisi. E tele lava ina le amanaiaina e le fale o le aiga, e mafai foi ona latou tipi ese mai lo latou lava fanua ae le faʻaaogaina mo soʻo se mea!

  Yarrow o se togafitiga manaia e faʻamalolo ai. Faʻaaogaina mo se mea faʻafefete, mo le paʻu o le tino ma faʻafefete i manuʻa faʻamalolo.

  Ou te iloa o yarrow ei ai se manogi lelei, ae o se mea e ese ai mo le toatele o tagata. Taumafai se lima moli pe a faʻafefiloi i lau paluga lauʻeleʻele.