I le avea ai ma fesuiaiga i le tele o isi mea faʻalelei e sili atu ona taua i le lalolagi i aso nei, o le faʻaleagaina i tua o le agavaʻa ma le faʻaaogaina o ie paʻu o le sunstrual ua amata ona mou atu. O loʻo faʻateleina le fia iloa o fafine e uiga i le toe faʻaaogaina o filifiliga mo le faʻataʻitaʻiga ma mo mafuaaga lelei!
Faʻaofuofu Pads O Mea Mataʻutia ma Lena-Faasao
E i ai le tele o faʻamanuiaga i le tau mai o le vailaʻau oona ma le manogi e faʻaleleia ai le tele o masini e mafai ona faʻaaoga ma fai ai le fesuiaiga i pusa faʻaaoga.
O le filifiliina o ie laʻau o le a mafai ai ona faʻaitiitia le faʻaalia o le toxins ma gaʻo.
O masini e le mafai ona faʻaaogaina e faia mai le paʻu paʻu, pisikiti, cotton , mea manogi ma le faʻafefe o le suamalie e tutusa lelei ma mea o loʻo maua i le pepeti e tuʻuina atu. O le tino o se fafine e mafai ona nofouta i vailaau matautia, mafua ai le le fiafia, le le mautonu ma le mago i se taimi o le mafanafana e sili ona taua.
O fusi uʻamea e faia mai i le tele o filifiliga o ie, e faʻamalosi ma natura, e sili atu le toʻa ma manava nai lo pepa ma mea palasitisi. O meaʻai e faʻaaogaina e mafai ona faʻafefe ai le susu mai lou paʻu ma totonu o le ogatotonu o le taʻavale.
O fusi faʻalava e faʻaalia ai foʻi le lagoʻalo e faʻafefe ai le vai o le a faʻamago ai lau fale ma taofi oe e aunoa ma se faʻaoga. E ala i le teufaafaigaluegaina i se ie, o le ai ai pea lau paʻu i lou lima ina ia e le toe faia ni malaga lata mai i le faleoloa pe a oʻo lau taamilosaga!
O Pusa Uʻamea Faʻateleina Filifiliga
I le faʻaopopo atu i laupepa eseese, o pusa toe faʻaaogaina foi e sau i ni ituaiga eseese e fetaui lelei ma ou manaʻoga ma au lavalava. Pink Lemonade Shop, o se tagata taʻutaʻua lauiloa a le US, o loʻo faia ai ni ie lapoa mai le 6 inch pantyliners e oʻo i le 13 inisi pito i tua. Latou te ofoina atu foi i latou o mea totino.
O le tele o lanu e maua ai oe e mafai ai ona e fausiaina se "paʻu" o paʻu e sili mo lou tafe ma le umi o lou taimi.
E faʻapupula le gaogao o le masini i le tele o le ie, o lea ua ufitia oe mai aso o le malamalama i le lautele o loʻo manaʻomia ile po. O pusa paʻu olava o se filifiliga sili lea mo tamaitai oe sili e faʻaaogaina se ipu vevela. Latou te tuʻuina atu se faʻamaumauga mo aso o loʻo e popole ai e uiga i le paʻu o le paʻu poʻo le mimiti, e le mautinoa pe a maeʻa lau taamilosaga, pe mo aso e te le mautinoa pe o le a amataina.
Filifili o ou Vae Ufi
E sili le mafaufau i lau taʻamilosaga pe a faʻapipiʻi i ni ie. Aʻo ese le taamilosaga o tamaitai taʻitasi, o lau 'ie laʻei e mafai foʻi ona ese tele. Afai o loʻo e vaʻai e faʻalauiloa atu lau tama talavou i laupepa, mafaufau i ni nai mea totino ma uila. E taua tele mo le tupulaga le maua o se lagona mo ie paʻu ao latou aʻoaʻoina mea e mafai ona latou faʻamoemoeina mai a latou taamilosaga i masina taʻitasi.
Afai ei ai se taamilosaga sili atu ona mamafa, e te manaʻo e teu faʻafaigaluega i nisi mamafa mamafa ma po e tasi. O nei lapopoʻa lapoa o le a maua ai e oe le inisiua ma le mimiti e te manaʻomia mo se tafega sili atu. Mo i latou o loʻo tilotilo e faʻaaoga ni fasi ie paʻu i se ipu mata, o lau mea e sili atu nai lo isi.
Atonu e te manaʻo e mafaufau atili i ni mea totino ma ni moli mama, e pei ona faʻaaogaina e avea o se faʻamaumauga mo le ipu oona.
Mo lau faʻataʻavale muamua lau ie, mafaufau e faʻatau se seti o fasi ie. O nei seti e aofia ai le tele o lapopoa ma ituaiga eseese o laupepa. O lea e mafai ai ona e suʻeina ni nai fasi ie ma vaʻai mea e te manaʻo ai.
Tausia o Pusa Ufi
O le manatu o le fufuluina o ie o loʻo taofia oe mai le faia o le ki? E le tatau, ona o le tausiga o fasi ie e matua faigofie lava! Afai o loʻo e alu faʻatasi ma ni ie, na e tuʻuina le paʻu palapala i totonu o se vai susu seia toe foʻi i le fale.
A maeʻa ona toe foi i le fale, fufulu i totonu o le vai malulu, sasaa ese le tele o vai ma fufulu i totonu i lau lava tagamea tapuni pe teuina i se lapisi lapoa seia oʻo ina e sauni e fufuluina. E mafai ona fufulu pulu paʻu i totonu o le malulu poʻo le mafanafana ma faʻafefete i le vailaau.
E mafai ona e fufuluina na o oe poʻo lau laundry masani e faʻaitiitia ai le manaʻomia mo se isi faʻaopoopoga. Tau lava ina ia mautinoa e aloese mai le faʻaaogaina o le pulu, vailaau , vailaʻau faʻamago ma le laumei lalaga . E faigofie tele!
Leai se Manaomia e Alu i Ai
O le averesi o le fafine e taʻitaʻia mo le 2,000-3,000 aso poʻo le sili atu i lona olaga, o le fesuiaiga i paʻu pepa e le tatau ona i ai i le po! Naʻo le faʻatau ma le taumafai e fai ni nai fasi paʻu i le taimi e mafai ai e oe ona iloa poʻo fea ituaiga oe e te manaʻo i ai, o laupepa e sili ona e filifilia ma o mea e sili ona aoga mo au mea e manaʻomia. O laupepa toe faʻaaogaina o le a faʻauʻu tausaga e mafua ai le tele o tupe teu mo lau faletupe ma lo matou siosiomaga.