O le vaomago, elecampane ( Inula helenium ) e tupu i le vaega 4-9 . O le faʻamalosi ma le loto faamagalo, e tupu mai i soo se mea mai le la atoa i le malulu. E masani ona maua e latalata ile vaomatua, e mafai e le elecampane ona tatalia oneone mamago, ae manuia i le manaia, susū eleele.
Afai o loʻo e suʻeina se laau mo togafitiga teuteu poʻo togalaau faʻamalositino , o le faʻataʻitaʻi mo oe. E faigata le fasioti ma e matua le masani lava e avea o se mea e sili ona lelei mo soo se togalaau
Seleseleina
Selesele le aʻa o le elecampane i le tautotogo po o le tautoulu. E pei o le tele o aʻa laau, o lenei laau o loʻo i ai se lapoa lapoa tele, ma o le a manaʻomia ai nisi eli e selesele.
Faʻaaoga le aʻa pe fou, faia e avea ma se mea, teuteu, poʻo le sipuni.
Teuina
Teuina le elecampane aʻa e pei ona e faia i soo se aʻa. Afai e faʻamago, teu malu mai le susulu o le la. E tatau ona faʻamamaina ma faʻaaogaina aʻa i le lapisi aʻo leʻi faʻamago ma teuina.
O lenei vao e mafai ona faʻaaogaina fou, mago, pulumu, ma lole. E tele auala e faʻaaogaina ai lau seleselega elecampane, o lea ia tupu tele i le togalaau e ufiufi uma ai faʻavae.
E uiga uma Elecampane
Elecampane o se vaovao ma se talaʻaga mauoa. I le mamao i tua o taimi Roma, o lenei vao na masani ona faʻaaogaina mo le galala. E tusa ai ma le Herbalist Tammi Hartung, na fautuaina e le tagata suʻesuʻe Roma o Pliny le elecampane i le ola o agaga. O le Rodale's Illustrated Encyclopedia of Herbs e taʻua ai o Helen o Troy ua fai mai sa i ai sina lima o le laau ina ua gaoia o ia e Paris.
E manaia le maitauina o nisi o nicknames mo le elecampane; taligalu ma solofanua, na sau mai le talitonuga muamua na ia faʻamaloloina le tele o maʻi i manu.
Faʻaaogaina i le salafa o le lalolagi, i Saina, e faʻaaogaina e avea o se togafitiga mo mataupu faʻapena ma manava. O iinei i Amerika, o lenei herb e faʻaaoga foi mo faafitauli faʻalaulela.
O le a avea ma vaovao lelei e mafaufau i le taimi e paʻu ai le tale, poʻo le faʻavela foi o le faʻaʻi o le faʻaʻa . Sa faaaoga e tagata Initia Amerika ia laau mo maʻi o le tino. O se faʻaaoga faʻaonapo nei o le faia lea o se lauti faigofie mai aʻa ma inu e fesoasoani e faʻamafanafana le manava o le manava ma se vaifofo mo se tale.
Talu ai o le a avea ma auala faigofie e teuina ma faʻaogaina ai le vaovalaʻau , atonu e talafeagai le faia o se elecampane tincture ma le syrup i le taimi o le seleselega. Ona, faʻagogo lea o le vao na totoe mo le teuina.
O le vaovao o se faʻavavega tele o le vao. O ona fugalaau samasama samasamanoa o loʻo faʻalauiloa mai i le lago o le vao, i se laʻau sili atu ona lelei. Tuputupu ae mo lona fugalaau lanu ma mo lona faigata. I le taimi lava e faʻamautu ai, o le a faigata ona e faʻaumatia lenei laau aoga.
Fai mai Rodale, o le elecampane root ua faʻaaogaina e avea o se meaʻai mo laʻau suamalie ma e mafai ona faʻatagaina aʻa ma 'ai e pei o se mea manaia. Atonu e lava le mafuaaga e tupu ai ni nai laau! Mata e le o se ato meaalofa meaalofa o laau toto e pei o le ginger, angelica, ma le elecampane, o se mea manaia?
Elecampane e mafai foi ona faʻaaoga i fugalaau fugalaau. Selesele le ulu o ulu pe a toe foʻi le laau. Ona mafai lea ona e tipiina pito totoe mo le taumalulu.