E leai se mea oona e uiga i so o se laau i le aiga o Helianthus (sunflower) . O le mea moni, o le sunflowers e ofoina atu togafitiga faapea foi ma mea faafiafia. O laʻau e faʻaaogaina i totonu o mea e faʻafefe ai le ulaula . Latou te ofoina atu se asu malulu ma e lelei le faʻaaogaina o se vaega "tele" o lau faʻafefiloi tapaa. Taumafai e faʻaopoopo i le tapaa pe a tipi i tua pe taumafai e taofi le ulaula.
O laʻau e faʻaaogaina foi i se laulaau laulaʻau / fugalaau mo mea taumafa o le aoauli, faʻamalama o le pusa, e pei o se tali i sisi poʻo muamua aʻo lei galo se tale.
Ou te faʻaogaina lenei mea mo laʻu tane o loʻo iai COPD ma maua mai le bronchitis i taumalulu uma, e tumau mo le tele o masina.
Lago o le Sunflower
Fai a oe lava laʻau moli mata e ala i le lūlūina o fatu e leʻi totoina i le 2 futu o le suavai ma le 1/4 ipu masima masaa. I le taeao, faʻafefe ma salalau i luga o le umukuka e solo ai le tele o le susu pe'ā mafai.
Ona faʻalautele lea o fatulala mago i luga o se fasi keke taogo ma tao i totonu o le oven 325 mo le 30-45 minute pe seia oʻo foi i le paʻepaʻe o laumei e amata ona liu auro. Manaia ma 'ai! Ou te teuina aʻu i totonu o se fagu fagu faʻatasi ma se tapuni uʻamea sikulima. O i latou o se meaai e sili ona alofagia e tagata matutua ma tamaiti.
O fualaau suamalie e aoga foi pe a faʻaaogaina e tagata o loʻo taumafai e sasaina a latou vaisu o le nicotine. O fatu laulaʻau ua faʻaaogaina e pei o se fusi, e maua ai le mafutaga mafana.
Matala Matala
Faʻaaoga mo le Rheumatism, o aʻa i tua atu o le lautele o le fale, ae ou te faʻamalosia oe ia e sailia se fomaʻi tomai ma galue ma i latou ma lenei fualaau aoga.
O se isi mea e manaia tele, na ou faia se mea mai le laulaula ma fugalaau, ma na liua ai le lanu piniki! O lenei lanu e lei mafaufauina pe faapefea ona ou iloa pe afai o laʻu lanu o le freshest e mafai ona i ai.
Tala o le Seleselega
Pe a selesele le sunflowers, o le a e matauina o ou lima ma faʻailoga e avea ma mea totino ma resini.
O lenei mea o loʻo iloa ai laau afu e fesoʻotaʻi ma faafitauli o le toto. O le seleselega i le faaiuga o le taumafanafana, i se aso vevela pe a pala le laau. E masani lava ona ou taumafai e selesele ao lei oo i le aoauli, ae pe a uma ona magoto le sau ile laau. Ou te filifilia laulaau i totonu o le taga e tasi, ma selesele lelei le fugalaau, tuu i totonu o se ato ao ou alu.
Ou te le fiafia e faapipiiina ni fugalaau i totonu o se ato tapuni, aemaise lava pe a vevela le tau ma o le a ou toe savali i le fale. Ou te iloa o le gaʻo faʻamamafa e faʻamaʻaʻaina pe a faʻaputu faʻatasi. Galue vave, ma ia fuga lau fugalaau i totonu o lau tincture pe faʻagogo le fagu ae leʻi maua se avanoa e faʻamaʻoto ma faaleagaina.
Faʻatoʻaga Faʻatoʻaga
O loʻo i ai se maketi mo sunflowers e pei ona i luga, ma atonu e mananao manulele laʻau vavalalata e tusia se tusi. Matagofie e faigofie ona tupu (e le o pipiʻi se fatu i totonu o se ipu dixie?) Ma e latou te le manaʻomia le tamaoaiga tele. E vave televave le ola o sunflowers. Latou te faʻaaogaina le tele o mea totino, o le mea lea e taua tele ai fualaau aina mo le gaosiga sili ona lelei. Ae sili atu, selesele ulu, faʻafei ai aʻa e faʻamago ona susunuina lea. E mafai ona toe faafoi atu i le nofoaga le mea e maua ai le paluga taua.
O au 'oti, povi, ma isi lafumanu o le a fiafia i le fatu, ulu o fatu, lau ma laʻau o au lauulu.
O lea ia mautinoa ia totoina mea uma mo mea uma. Ou te fiafia e tipi ma tautau nisi o sunflowers-toto ma mea uma, faamamago ona tuu atu lea i laʻu'oti i le taumalulu o se meaʻai. Latou te 'ai i mea uma lava.
Mulimuli ae leai se mea itiiti, e leai se isi mea e sili atu le fiafia nai lo le avetaavaleina o se auala o le atunuu ma vaai i se laufanua atoa ua tumu i lanu samasama , lue ulu o sunflowers. E fiafia ma aoga i le taimi e tasi!