O le tele o faifaatoaga faifaatoaga e maua mai i le lelei e aunoa ma le faatauina atu o mea gaosi po o isi tamai faatoaga i se tagata e tufatufaina meaai. Ae o nisi o faatoaga ua latou iloa o se auala sili lea e maketi ai a latou oloa ma ia maua pea le maua o tupe maua i le faatoaga.
O le a le Mea e Fafaga Meaʻai?
Meaʻai e tufatufaina mea taumafa e fai ma faipisinisi i le va o le faifaatoʻaga ma le tagata faʻatau, poʻo le faʻatau. Latou te faʻatau faʻatau oloa i le faatoʻaga mai le faatoaga, ona faʻatau atu lea i le tele o tagata faʻatau: faleʻai, faleoloa ma supamaketi, aʻoga, faʻapitoa e pei o falemaʻi ma iunivesite, mea e gaosia ai mea taumafa ma mea e gaosia ai taumafa.
O a Ituaiga o Meaʻai Meaʻai O Loo I Ai?
E tele ituaiga eseese o tufatufa meaʻai. O nisi o tufatufa faʻatau e faʻatau se faʻaogaina o fua masani ma mea faʻapitoa , ao isi e faʻapitoa i na o organics. O nei mea e tatau ona faʻamaonia lelei ma e tatau foi ona tatau ona latou faatauina mai.
O se tufatufaina meaʻai e lelei tele pe afai o loʻo e maualuga atu le fua o fua. Latou te fesoasoani foi e faʻaititia le aofai o galuega e tatau ona e tuʻuina atu i le faʻatautaia faʻatau ma isi faʻalavelave e tulaʻi mai pe ae filifili e faʻatau saʻo au faʻatoʻaga.
O nisi o tufatufaina meaʻai o le a o mai i le faatoaga, piki meaai, ma taulima mea uma: faamamaina, gaosia, ma le tufatufa atu o meaai i tagata faatau. Ae ui i lea, o isi e ono manaʻomia oe e fai ni mea e fufuluina ai ma gaosia. O le ae manaomia le suʻega o tufatufa meaʻai e tautua i lau eria e suʻe ai se mea e fetaui lelei ma ou manaʻoga.
O le a le mea e tatau ona ou amata faʻatau atu i se tufatufaina?
O le ae manaʻomia e faʻamautinoaina o au oloa ma faʻatoʻaga faʻatoʻaga e fetaui ma mea e manaʻomia e le tufatufaina atu.
- Talosaga faaletulafono. E mafai ona e amata i le faʻamautinoa o lau oloa e faʻatagaina e faʻatau atu. Mea pei o le cider cider, mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e le faʻatagaina le faʻatau atu i lau setete. E tatau ona e siakiina lau Matagaluega o Faatoaga ma le Matagaluega o le Soifua Maloloina ma Auaunaga Lautele faapea le United States Food and Drug Administration ia mautinoa o lau oloa ua laiseneina, tusia ma faaletulafono e faatau atu i lau setete. E leai se tufatufa faʻatau e mafai ona faʻatau se oloa faʻasaina.
- Tala saʻo. O le a suia lenei mea e le tufatufaina, ae o le a masani ona aofia ai se fuafuaga o le saogalemu o meaʻai, o se suʻega vai e faʻaalia ai o loʻo ia te oe se punavai talafeagai e fufuluina ai lau fualaau, inisiua aitalafu, ma faʻamaoniga e toe faʻafoʻi ai soo se tagi e te faia o lau oloa (mo se faʻataʻitaʻiga, tusi faʻamaonia pe afai o loʻo e faʻatau atu mea gaosi).
- Tuʻuina o tuʻusaʻoga. Talanoa ma au tufatufa pe faʻafefea ona latou manaʻomia le oloa. O tufatufa faʻataʻitaʻi o loʻo taulimaina oloa i totonu o le tele ma manaʻomia e puipui ma tago lelei lelei. O le faʻapipiʻiina e tatau ona faʻamalosia ma faʻavasegaina i tulaga o le mamafa poʻo le numera i pusa taʻitasi.
- Faaigoaina. O lau oloa e tatau ona faʻailogaina i lau igoa o le faatoʻaga ma se numera tele ina ia mafai ona toe siakiina le oloa i le fanua ma le aso o le seleselega, i le tulaga o soʻo se mea saogalemu poʻo le popole.
Fautuaga mo le faatauina atu i se tufatufaga
O nei fesoasoani aoga e mafai ai ona sili atu ona lelei le vaʻaia o lau mafutaga muamua ma tausia lelei au mafutaga ma malosi.
- Faʻasoa i se vaʻaiga umi. Fesootai manino ma tufatufa. Faʻafesoʻotaʻi i latou i le vaitau e amata ai lau vaʻai ma fuafua mamao e tuʻuina atu ia i latou le oloa. O le a manaʻomia lou tuʻuina atu i lau tufatufa faʻamatalaga e maua ai le faʻamaoniga ma e te le o faʻamoemoe e mafai ona tuʻuina atu mea e maua ai luga.
- Ia e tomai. Tuuina atu i au tufatufaina mea lelei latou te faamoemoeina. Faʻapipiʻi i latou saogalemu ma faʻamaumauga faʻamaumauga ma a latou afifiina ma isi tulafono faatonutonu. Ia manino e uiga i au mea e ofoina atu e aloese ai i mea e le mautonu i le iuga.
- Seti faʻamaonia le tau. Iloa le tau e te manaʻomia e maua ma galulue faatasi ma le tufatufaina pe'ā mafai; o nisi ua naunau e faʻaaogaina au tau tau. Ia iloa o le ae faʻatau atu i se tufatufa i se tau maualalo nai lo le taimi e te faʻatulaga ai maketi. Ia manino e uiga i tau totogi.
- Faia au meaaoga. O lona uiga o le setiina o se fuafuaga pisinisi ma le faʻapipiʻiina o lau pisinisi faʻapitoa ma faʻamaonia. O lona uiga o le suʻeina o mea e manaʻomia e tufatufa oloa ma fetaui lelei lau fuafuaga e faʻatau atu i tufatufa i lau fuafuaga atoa o pisinisi.