O le manogi o le lavender e faigofie ai lau auala i le miti.
Vaʻai faalemafaufau i se vailaʻau e mafai ona faʻafilemuina oe i se moe fiafia filemu. Ia mafaufau nei o le vailaʻau e le manaʻomia ai se taotoga, e matua natura ma leai ni aʻafiaga. Ona ave loa lea; O lenei vailaau e sili ona manaia, o se galuega e sili ona faigofie-DIY ma e tele mea e faʻaaoga i lou fale. E manaia tele, ae e leai se mea, e te fai mai? Ia, o oe o se vaega saʻo; e leai se "vailaau" e pei o lena, ae o le faʻamatalaga moni - o se faʻamatalaga o se vavalo o le moe aromatherapy.
Aromatherapy o le faʻaogaina lea o suauu taua, lea e maua mai i laau toto, e fatuina ai se manaʻoga e manaʻomia ile mafaufau poʻo se aafiaga faaletino. Ua leva ona i ai mo le tele o seneturi, ma e aoga tele i le faalauiloaina o le malologa, faatosinaina o le moe, faaitiitia le popole ma le vevesi o tiga ma tiga. E tele auala e faʻaaogaina ai suauu aromatherapy , ae o se tasi o mea sili ona faigofie ma sili ona lelei o le fatuina lea o se pala. O le auala lenei e faʻafefiloi ai ma faʻaaoga lau lava mea e moe ai aromatherapy.
O mea e te manaʻomia:
- O se fagu mama, laitiiti, pouliuli mafiafia - 4 aunese o se lapoa lelei
- 1 i le 3 aunese vodka - vodka o le a le aʻafia ai le manogi o lau moe moe, ma o le ava o le a fesoasoani vave i le meaʻai ina ia aua neʻi tuʻuina susu susu i au pepa. Afai e te le manaʻo e faʻaaoga vodka, e mafai ona e suitulaga i le fafasi fafie po o le inu ava malosi, ae ia nofouta atonu o le a suia ai le manogi o lau moli faamalolo.
- Suavai mama
- 10 pata o le lelei, lavevaina lelei le suauu taua
- 10 pata o le lelei, Roman chamomile mama o le suauu taua
- O le atoa o le 10 e alu ese mai le tasi poʻo le lua o suauu taua nei, lau filifiliga: bergamot, jasmine, ylang ylang, geranium
- Laititi laiti
Faʻafefiloi:
- Faʻaaoga lau fagu e sasaa vodka i lau fagu. Ole aofaiga ole vodka e faalagolago i le tele o le fagu:
- 1 aunese vodka i totonu o se fagu 2 aunese
- 2 aunese vodka i se fagu 4 aunese
- 3 aunese vodka i le 8 aunese fagu
- Faaopopo i ai mataua o suauu taua, ia taitasi.
- Liligi i totonu o le vai faʻafefe na toetoe a oʻo i le pito i luga o le fagu. Tuu sina vaega o le potu ina ia mafai ai ona e lulu le moli.
- Vili i luga o le pito i luga, ma lulu lau moli. O lena lava!
Auala e Faaaoga ai Lau Spray
O lenei la o loʻo e maua lau tui, ia faʻaaoga i soʻo se taimi ma po o fea lava e manaʻomia ai e oe poʻo se tagata o le aiga ona mālōlō pe moe.
- Sulu lemu ou aluga ma lauulu ae e te leʻi alu i luga i le moega i le po.
- Galue le sulu i totonu o lau taimi mo tafaoga a lau fanau. O se pulumu vaivai o le " Monster Repellant " e le gata ina tulieseina ai le fefefe o tagata o loo i lalo o le moega, ae e faamaluluina ai foi le auala agai atu i le eleele o le ulu.
- Mata e faigata ona faʻaalu pe a oʻo i le taimi e alu ai se malaga i totonu o le taavale, pe pe a fai o ni mea faʻavevela poʻo ni leo leotele e ala ai ia te ia? Lavender e le gata ina faʻamamaina ai neura o tagata; e fesoasoani foi i taifau. E le gata i lena, o le manogi o le lavender e faʻavaivai e lele. Taofi ni nai mea e moe ai i luga o le moega o lau taifau po o totonu o lona pusa ao le i nofo i lalo. Ae peitai, ia faaeteete: lavevea o mea vevela i pusi, ia taofi lau suāuu taua mai le mea e sili ona e fiafia ai i le moe a Fluffy.
- Talia le maualuga o le ita i le taimi o se talanoaga po o se fonotaga faaleaiga? Fesoasoani e taofi mea e pulea e se spritz pe lua i le ea i luga ae o le mea e te nofo ai.
E le o se vailaʻau faʻamaʻi, ma e le o se mea faʻapitoa, ae o le faʻafefiloi o suauu taua e iloa mo o latou aafiaga filemu o na o le tiketi mo na po pe a le manaʻo le tuuga o le aso e lafo.