Aveese suauu masani ma tausi lou tumutumu fou ma mama-manogi
E le gata o lau matai o se tau taugata, ae o loʻo taua ai foi se sao taua i le tausia o oe maloloina i le mafaufau ma le faaletino. E ui lava i lea, o le toʻatele o tagata e faʻaalia lo latou matai i se alofa itiiti, e le tuʻuina atu i ai se faamamaina lelei. Ae e pei lava ona fufuluina au pepa i se tulaga masani, e tatau ona e fufuluina lau matai, e ui lava e malie, e le toeitiiti lava masani.
Aepeitaʻi, pe a oʻo i le taimi e mate ai-taimi e faʻamamā ai, aisea e faʻalagolago ai i vailaʻau malolosi poʻo oloa faʻatau oloa taugata?
E ui lava e taua le taofi o le avanoa e te faʻaaluina ai le lona tolu o lou olaga mama ma fou, e le o lona uiga e tatau ona e siosiomia oe lava i mea manogi o le manogi, masini mama poʻo isi vailaʻau matautia. Nai lo lena, e mafai ona e faʻaaoga metotia masani ma mea faigofie atonu e te ono i ai ile fale e susulu ma faʻamamā lau matai, aveese ni mea malie ma tuʻu ai lou moega avanoa lelei manogi ma sauni mo taimi moemiti.
Faamamaina o le matai
O lau paʻu o loʻo faʻaalia i le mea sili ona leaga o oe: afu, drool, faʻamalolo paʻu paʻu, lauulu ma le paʻu paʻu, ma fesuiaiga o tino. Faʻaopopo i lena mea o allergens , pefu, mites , faʻaleagaga i totonu ma le fagafao manuʻa maua i le tele o fale, ma o lau matai ua matua mo se faamama. I se mea maualalo, e tatau ona e faamamaina le matai i le ono masina, ae lelei lava, faia i vaitau taʻitasi.
Lafoaʻiga lautele ma le vevela
- Taʻu uma mea moega mai lou matai ma togi i totonu ole masini fufulu aʻo e galue.
- Avanoa luga o lou pito i luga, pito, ma lalo ifo o le moega. O lenei ia sii i luga le matai (ia maua se tasi e fesoasoani pe a faigata) ma le masini i le va o le matai ma le atigi pusa.
- Faʻafefiloi le ipu e tasi o le suāuʻu masini ma ni nai mataua ole gaʻo lavender taua i totonu o se pesini, ona tuʻu lea o le faʻafefiloi i totonu o se fagu.
- Lulu le suauu paluga falaoa e tusa lava pe sili atu nai lo le mea atoa.
- Tuu le gaʻo tao i luga o le moega seia maeʻa ona fufuluina ma faʻamago lou moega.
- Avanoa le suauu tao mai le mate, ma toe faʻaleleia lou moega i le mama mama.
Urine ma Sweat
Faʻataʻoto se mea e fai-e faigata ona tausia fanau e aunoa ma le itiiti ifo ma le tasi pe lua faalavelave faʻafuaseʻi. Sweat produce stains samasama tutusa, ma le tele o le taimi, e masani lava ona faʻafefeteina ma faʻapena ona manogi mai le afu, aemaise lava i le matatasi e faʻaaoga e se tama talavou po o se fafine o loʻo mafatia i le vevela vevela. Afai o loʻo i ai se paʻu o loʻo paʻu i le mimila poʻo le afu, ia faʻaaoga le metotia lenei e aveese ai le manogi ma le pisia.
- Faʻamilo le moega atoa.
- Faʻafefiloi le tasi ipu o le 3% hydrogen peroxide , tolu sipuni tele o le suāuʻu masini ma na o ni nai mataua o le fasimoli vai faʻamama. Taumafai seia faʻamavae le sua o le susu.
- Liligi le paluga i totonu o se fagu moli, ona sosolo ai lea o le vaega uma o le paʻu, ma tuʻu le vaifofo i totonu o le faʻailoga.
- Tuu le fofo i le ea mo le itiiti ifo i le itula. Afai e te manao e faanatinati mea, seti se mea e oso ai i tafatafa o le mate, poo le faʻaaogaina o lau masini eleʻele ile nofoaga malulu.
Toto
O se mea le lelei-ma le mea moni o le olaga lea o nisi taimi e afaina ai le toto. Afai e tupu lenei mea ia oe, ia fai le pisapisa i le vave e mafai ai.
- Aveese pepa mai le moega, ma fufulu vave.
- Faatumu se fagu moli ma le 3% hydrogen peroxide.
- Lafoa le toto, ona fufulu lea ma se mama mama.
- Toe fai le fufuluina ma solo le pisia seia oʻo ina leai.
- Tuu le matutu e vevela, pe faʻaaoga lau suauu masini e faʻavave le faagasologa.
Vomit
Afai ei ai sau fanau, atonu e te masani i lenei tulaga. Pe mai le siama o le susu po o le tele o kuki ao le i momoe, e foliga mai e vomiti tamaiti i luga o le moega i le taimi e tasi.
- Aveese uma mea moega mai le moega, ma togi fasi pepa palapala i totonu o le taele.
- Faʻafefiloi le vai 50/50 o le vai ma le vineta sinasina i totonu o se fagu moli .
- Uʻu le palapala palapala o le paʻu, ona fufulu lea ma se mama mama.
- Faʻaauau le fufuluina ma fufulu seia maeʻa le faʻailoga.
- Faʻasusu sina suauʻu paluga i luga o le nofoaga ua togafitia.
- A maeʻa le itula, mimilo ese le suauʻu tao, ma tuʻu le matutu e vevela.