10 minute pe togi i se falemaʻe mama, faʻavaeina

I le tasi masina, o le ae maua se potumoe fou atoa!

Latou te feosofi malie mai ia te oe ... o faaputuga o lavalava e le i taua, tusi e le i faitauina ma mekasini, solo solo i tafatafa o le faitotoa pusa, ma totini tuulafoaia e aunoa ma se paaga. Ae e te leʻi iloa, o lou potumoe o se mea e le faʻamaopoopoina. Aʻo e faʻaaogaina le aso poʻo le lua mo se fufuluina faʻamamaina o le fufuluina o le suavai e matua faamalieloto, atonu o le ae le maua le taimi (poʻo le manaʻo!) Mo sea galuega faigata. Ae aua le fefefe. E mafai lava ona e maua lou potu e foliga mai e mama ma lelei, ma na o sina tupe faʻafaigaluega itiiti e sefulu minute pe itiiti foi.

O galuega faigofie nei e na o ni nai minute taʻitasi. Faʻaauau ma faʻasalalau i latou i luga o se masina atoa - poʻo le sopoʻia le lisi atoa ile aso. O le filifiliga e a oe lava, ae o le isi itu, e mautinoa e te faʻamutaina i se potumoe e sili atu ona lelei nai lo le taimi e te amata ai.

  1. Fai lou moega . O le auala sili ona vave, sili ona faigofie e faʻaleleia vave ai foliga o lou potumoe atoa. E le gata i lena, ae o na minute o le taeao e tele sona aafiaga lelei i aso uma o lou aso.
  2. Toto lapisi palapala i totonu o le vavao. Afai o loʻo i totonu o lau potumoe potu moe, nai lo le potu fai tagamea, e te manaʻo e faʻaaogaina.
  3. Faapipii i luga ni lavalava mama, pe tuu i fafo i le pusa talafeagai .
  4. Sui tusi i luga o fata, ma togi faitau mekasini.
  5. Alu i pepa pepa, faʻapipiʻi pepa i totonu: otaota, faila, togafiti ASAP. Ae sili atu, ia tausia au pepa galuega i se isi vaega o le fale.
  6. Faʻafoʻi soʻo se ipu poo ni ipu tioata i le umukuka.
  7. Faʻaaoga le otaota.
  1. Avanoa i lalo ifo o le moega.
  2. Avanoa i isi vaega o le fola.
  3. Vailaʻau faʻamamaina soʻo se mea i luga o kapeta poʻo ni meaʻai e faʻamaunuʻu pisinisi poʻo vailaʻau diluted 1: 3 i le vai.
  4. Faʻaaoga se Magic Eraser poʻo se goto faʻafefe e solo i lalo ia laupapa taʻitasi. O le a e maofa pe o le a se eseesega e faia.
  5. Lafoaʻi ese soʻo se meaola po o meaʻai i puipui.
  1. Faamama le faitotoa o lou potumoe, faʻapitoa le gauai atu i le eria i tafatafa o le au, ma latalata i le fola.
  2. Faamama le faitotoa tapuni .
  3. Fufulu o ata o lou potumoe i mea faʻapisinisi poʻo mea e teuteuina i fale.
  4. Faʻaaogā faʻamaʻi pipisi e fufuluina ai ou faitotoa ma faʻalaiga o le moli.
  5. Tue le moli malamalama ma moli paʻu.
  6. Faʻaaogā se laumei microfiber i le efuefu meafale.
  7. Faʻatulaga ni fale i totonu o le umukuka, ma faʻafefe i lalo e aveese le pefu mai lau.
  8. Laʻau uila. Afai oi ai i lou potu se aofaʻiga tele, faʻapipiʻi nisi mo se foaʻi alofa poʻo se fale faʻatau fale.
  9. Faʻatulaga lau 'ofu i le pito i luga ma luga o le fale . Tausia naʻo mea e manaʻomia e faʻaalia, faatasi ai ma se ata se tasi pe lua poʻo isi mea e aoina mai.
  10. Faʻaaogā lau fagu poʻo le mop e fufulu ese soʻo se ufiufi e lafi ile tulimanu.
  11. Toto i totonu o lau pusa vavae. Togi soʻo o totini e iai ni pu, mea e gasolo ai, ma stains. Tuu ni totini e leai ni totoa i totonu o lau ato, pe lafo i fafo.
  12. Faʻasolo i luga lau totini solo. Taimi e faʻaumatia ai na mea tuai, paʻepaʻe, pusa. A e maeʻa lenei lisi atoa, faʻaali oe i ni mea fou, matagofie laʻei. Ua e tatau ai!
  13. Vaʻai faʻavavevave i au ofutino puʻe. Afai ei ai se mea e le faʻamoemoeina, gau pe le talafeagai, tuʻu i totonu o lau ato ato.
  14. Tatala lau kapoti. Faʻasese soʻo se seevae e lalaga , le lelei, mama i luga atu o le toe faaleleia, poʻo le leai foi o se mea masani.
  1. Tuu lau seevae o totoe i ni paʻu lua, pe i luga o se seevae seevae, i seevae seevae, pe na o le faʻapipiʻi lelei i le fola o lau kapoti.
  2. Faatulaga au lavalava tautau i le ituaiga. Laei ofutino, laei ofutino, ofuvae pupuu, lavalava, peleue, peleue, ma isi.
  3. Aveese soʻo se lavalava e te iloa e le fetaui, e mama, pe le lelei. Tuuina atu mea lelei i le alofa, ma lafo le malologa.
  4. Gagau pulufana ma mea e sili atu ona mamafa ma faaputu i luga o le fata. O lenei mea e puipuia ai le sagisi.
  5. Faʻatoʻa ese lau atigi pusa . Tatala totoa ma taulima, tuu ni tautaliga ma a latou paga ma tuu faatasi mama.

E tusa lava pe na e galue i lau lisi atoa, pe na o le filifilia o le tasi poʻo le lua galuega laiti e faʻamaeʻaina, ua e faia lou potu ia mama ma sili atu ona faatulagaina e aunoa ma le gau o se afu.