Faʻamaʻa Lau Maota Atoatoa Faatasi ai ma Faʻataʻi Suavai Tagata Uma-Faʻatau
Na e iloa e mafai ona e faʻaogaina le fasimoli faʻafefiloi e fufulu ai lou fale atoa mai luga i lalo ma pe a uma ona e galue i se afu, faʻaoga saogalemu e faʻaali mai le ulu i le toe?
E masani lava ona faʻaaogaina le fasimoli ile faʻaaogaina o le suāuu olive, ae o nisi o fuainumera faʻaonaponei ua faʻaaogaina ai le fua muamua o le fua masani ma le faʻaopoopoga o suauʻu ma fuālaʻau taua, e pei o le vao ma le niu. O le mea lea, e leai ni vailaʻau faʻamalosi faʻamalosi e faʻaaogaina ma o soalaʻau sili ona lelei e le faʻaopopoina ai ni sulfa tesiga- pe faʻafefeteina, o mea manogi, poʻo mea e puipuia.
O faʻamafanafanaga faʻapitoa e tele mea e faʻaaogāina ma faʻaaogaina e fai ai au lava faʻamalositino fale, e pei o se mea e faʻaaogaina ai le faʻamamaina poʻo se fufulu kulimi kulimi , o lea aisea la e te le taumafai ai se tasi i le asō? Siaki i nei mea lelei. O mea uma lava e mafai ona faʻamaonia, faʻalelei, ma agamalu i luga o lou paʻu!
Matau se mea itiiti laitiiti? O lenei fasimoli o le USDA-faʻamaonia ua faʻamaonia mai le isi ona o loʻo i ai se lanu enaena lanu enaena ona o le sua o le aporo o loʻo faia i. Faʻapipiʻi i fagu na faia mai i le 50% pe a uma ona faʻatau e le tagata faatau palasitika ma e maua i totonu o le tolu sipuni ma le tele o lapoa, aisea e te le filifilia ai se tasi e fai ni lanu meamata i le aso?