O le fuafuaina o se vasega pepe mo lau pepe-to-be e mafai ona avea ma se mea malie ma le tauia, ae mafai foi ona foliga mai o se mea e sili ona faigata, aemaise lava pe afai e te le iloa le mea e amata ai. Lagonaina o sina lofituina itiiti? Faʻaalu se taimi e te faʻamalosi ai oe lava i nei togafitiga aoga pepe ma foaʻi, ma o le ae sauni e teu faleoloa i se taimi.
Vasega Pepe:
Filifili se sitaili patino po o se autu .
E ui lava e le o se mea e tatau ai ona faʻatapulaaina oe lava i se manatu e tasi, o le faʻavaeina o se manatu patino o le a fesoasoani ia te oe e faʻaititia lau taulaiga ma fatuina se mamanu sili atu .
Filifili le paleni atoatoa.
Vaavaʻai i se sami o vali vali? Tuu nei 8 lanu lanu eleelea i le suʻega.
Filifili laei i luma o le vali.
E leai se mea e sili atu le leaga nai lo le mauaina mulimuli o pupuni lelei poʻo le moega o pepe i au miti sei vagana ai le iloa o le lanu o le lanu ma lau galuega vali. Talu ai ona o le tulaga ese o lanu vali o loʻo i ai ma le faʻaogaina o tekinolosi lanu, e mautinoa lava e sili atu le faigofie ona filifili muamua au auupega ona faʻatau lea o le vali.
Faʻailoa se mea taulaʻi.
O le tele o tausimaʻi e totonugalemu i le moega pepe, ae e tele isi filifiliga e filifilia mai. O se faamalama lapoa po o se ava malosi po o se mea saini, e pei o se meataalo lapoa po o se vali vali, e mafai foi ona tosina atu le taulaʻi.
Fai teuteu le taualuga.
E faʻaalu e pepe le tele o latou taimi i luga o latou tua. Aiseā e te le tuʻuina atu ai lau mea itiiti e mafaufau iai? Mafaufau e valiina le taualuga se lanu malu pe faaleleia le autu o lau vasega i se moli po o se pala.
Mafaufau e alu lau lanu meamata.
O le mamanuina o se vasega pepe e faʻaleleia ai le vaʻalele e le gata mo le paneta-e lelei tele mo pepe foi! O oloa tatou te faʻaaogaina i aso taitasi e tumu i vailaau leaga. O nei vailaʻau-e pei o le VOCs -dissipate lemu, fetuutuunai le lelei o le ea pe a latou faʻavave. E mafai foʻi ona faʻamaonia lau maʻi.
Le maofa pe mafai faapefea ona e fatuina se avanoa e le o se vevela, vaʻalele-friendly mo lau tamaʻi laitiiti? Taumafai nei taʻiala faigofie e fitu mo le mamanuina o se pepe pepe .
Fai se nofoaga tausi maʻi.
O le tausimaʻi o se pisinisi taufaasese, ma e mafai ona vave avea ma se tauvaga pe afai e te le sauniuni. Faʻasoa le leai o se taimi e tausia ai le tausiga o tausimaʻi ma nei fautuaga mo le tausia o mea uma e te manaʻomia lata ane.
Fai se nofoaga tumama.
Tausia lau siama pepe e leai se totogi e ala i le saunia o sauniuniga tumama e sauni. Faʻatulaga se fata i luga o lau laulau e sui ai le gel antibacterial ma solo pepa ina ia puipuia ai le faaleagaina o luga, ma tuʻuina atu i luga o le pito i luga i aso taʻitasi i solo faʻamaʻi. E tatau foi ona i ai se fuafuaga mo le palapala palapala ma ofu palapala mama, e pei o se faʻaaogaina o le pepeti ma se vavae ese.
Le popole e uiga i le mea o loʻo totoe? Siaki i nei taugofie ma faigofie, faʻaogaina le faʻaleleia o le fale .
Fausia se faiga mo le faʻanoʻaiga ma le teuina o lavalava.
O le tausisia o le fesuiaiga o ofu pepe o se luitau e le gata. Amata i le faʻapipiʻiina o lou faʻamafaʻailoga e ala i le tele ma le ituaiga. Faatumu lau kapoti lau vasega pepe ma fai mea e toso ai ofu i mea e mafai ona e faʻaaogaina i le taimi nei, ma tusi ma tuu le isi mea seʻia manaʻomia e lau pepe.
E fesoasoani foʻi e teu se pusa faʻapipiʻi faigofie mo lavalava na e faʻasalaina e fai si laʻititi.
A maeʻa le atigipusa, fufuluina lavalava, faʻapipiʻi ma teuina. O le faʻasaʻoina o mea taua e ese ai le puipuia oi latou mai le fetolofi i totonu o le kapoti a le pepe, faʻasaoina oe i le faʻafitauli o se isi faʻataʻitaʻiga faʻataʻitaʻiga.
Fai se fatuga ma le teuina.
O pepe e sau ma le tele o mea! Afai o le ae nofo i luga o mea uma, o le a e manaʻomia se fuafuaga. Amata i le masalosalo o lau potu e teu ai nei mea e tatau ona iai-meafaigaluega. Ona taumafai lea e fatuina au lava faʻamaumauga e teu taugofie ma nei fale teu faleoloa DIY ma faʻamalosi atamai.
Faʻasaga se mea e faʻalelei ai le faʻalo.
Puipui le SIDS atonu e faigofie pei o se flick o se ki. O se suʻesuʻega na lolomiina i le Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, na lipotia mai ai o pepe o loʻo momoe i lalo o le faʻamalo i luga o le taualuga, e faʻaitiitia ai le lamatiaina o le SIDS e 72%! Ola i se tau malulu? O le faʻapipiʻiina o se mea e faʻafailo i luga o se fale e tatau lava
Aoao pe aisea i lenei mea .
Tuu le avanoa e ola ai .
A filifilia lau meafale pepe, mafaufau i se taimi uumi. O le tamaʻi tamaʻi tamaʻi fale, e mafai ona foliga matagofie i le taimi nei, ae ua e tuua se avanoa e sui ai mo se tamaititi laitiiti mulimuli ane? Leai se avanoa mo se laulau e tasi e suia ai le laulau ma se tagata fai ofu? O le a sili atu lou faʻaaogaina mai le fai ofu i le taimi umi. O le mafaufau i luma o le a mautinoa ai e te maua le tele o au tupe ma lau avanoa.
Nursery Don'ts:
Aua e te le amanaia au faamalama.
O le faʻapipiʻi tatau o lau faamalama e le o se filifiliga mamanu-o se popolega saogalemu.
Faʻapipiʻi i taimi uma ni pupuni paʻu po o ni avega mamafa i le vasega pepe. O lenei mea o le a fesoasoani i le pepe e moe umi ma sili atu le toʻa . Ae sili atu ona taua, o le a puipuia ai le potu mai le vevela tele i le ao, ma faʻaitiitia ai le faʻalavelave o lau pepe i le SIDS.
Ina ia aʻoaʻo atili e uiga i le fausiaina o togafitiga saogalemu ma le matagofie, ia faitau le lisi fesoasoani o le potu tusi pepe ma mea e fai
Aua le faʻaaogaina le malamalama mumū.
Faʻapipiʻi se laʻititi i luga o soʻo se faʻaogaina o moliga afi, aemaise lava pe afai o loʻo tu saʻo i luga o le potu. O se manatu lelei foʻi le faʻatau mai o se moli faʻataʻitaʻitipi mo se faʻamafanafanaga, o le taimi o le logo. Mo nisi fesoasoani e faʻamalamalama lau vasega pepe, faitau nei fautuaga.
Aua nei galo le po.
O faʻamalama e maua ai le saogalemu ma le mafanafana, aemaise lava i le fafagaina o le po. E mafai foi ona latou le fiafia i ai! Siaki nei filifiliga lelei .
Aua le faatali i le pepe-faamaonia le vasega pepe.
Pepa o le pepe atonu e le o agai i luma, ae ae e te leʻi iloaina, o le a avea oe ma lau lava fanau e faalavelave i faalavelave. Faʻaeteete e ufiufi eletise eletise ma tuʻu ese maea. Taula i lalo soʻo se meafale e mafai ona avea ma se taufaʻatau, ma faʻapipiʻi i luga o le fola e puipuia ai fasi. E tatau foi ona e mataala i mea e lamatia ai lamatiaga, ma ia mautinoa o togafitiga uma, o vailaau oona, ma isi mea o loo malupuipuia mai le maua e pepe.
Manaomia le fesoasoani i le uia o le laasaga i luma o lau tamaititi laitiiti? Faʻafeiloaʻi lau vaʻavaʻai ma la matou siakiina o le saogalemu o le vasega pepe , ma aʻoaʻo pe faʻapefea ona puipuia faʻalavelave pepe faʻatasi ma nei fesoasoani aoga .
Aua neʻi galo i mea e manaʻomia.
Faʻatau uma lava ni faʻataʻapeʻava talafeagai, solo, mea manogi ma uu aʻo lumanaʻi le fanau mai ma tuʻu ese. Ia mautinoa o mea uma e te manaʻomia e tumau pea i le lima, o lea e le faʻaosoosoina ai oe e ave se lima mai le pepe.
Manatua pe o le a le mea e teu ai? Siaki la matou lisi o suiga laulau e taua .
Aua nei faatali seia oo i le minute mulimuli.
Ia mautinoa ia amata vave lau poloketi pepe, o lea o le a tele ai le taimi e faʻaleleia ai mea fou fou ma avanoa fou faatoa valiina. O le amataina o se ulu o le a taofia ai foi le popole ma mautinoa ai o le ae lava le malosi e faauma ai le galuega.
Manaomia se fesoasoani atili e amata? Ave le laasaga e tasi i le taimi faatasi ai ma nei laasaga e 12 i se vasega pepe lelei .