5 Laasaga e Fausia ai se Taʻiala i Aso Taitasi e Galue mo Oe

E i ai au galuega e te faia i aso uma. Ona iai lea o au galuega e fai i vaiaso uma. Nai lo le faanatinati solo ma le mautinoa pe o le a le isi mea e fai pe o le a foi le mea e tatau ona fai, e faʻafefea ona faatulaga se faiga e siaki ai mea uma? O le faʻavaeina o se mea masani i aso taʻitasi o se mea laititi ma se poto masani. O loʻo suʻesuʻeina e le saienisi mea e manaʻomia ona e faia; o le faatufugaga o loʻo fuafua pe a fai.

1. Fai se Lisi o Au Mea Uma i Aso Taitasi

O le laasaga muamua o le aoina o faʻamatalaga i mea e te manaʻomia e fai i aso uma.

Aua le popole pe faapefea ona e faatulagaina lenei lisi; o le faia lea o le faiʻai, ae le o se lisi e fai. Faʻaaoga le 30 minute ma se pepa faaletulafono ma tuʻuina i lalo mea uma e te faia i aso taitasi (ma mea uma e te misia ae e tatau ona fai). Ae sili atu, ave se tamai api ma tusi i le aso atoa.

Ave uma galuega e te manaʻomia e fai i se aso.

Afai ua i ai sau Taunuuga ...

E mafai ona e vaevaeina mea nei:

Afai o loʻo e amata mai le sasaina ...

Amata i le taliina o nei fesili:

Fai le lisi. I le amataga, e leai se mea e laʻititi tele, pe afai e te manaʻo e galue "pulumu nifo" i lau masaniga, e manaia. Aʻo oʻu fatuina aʻu, na ou iloa e sili atu ona faigofie le lafoina o mea uma i totonu ma toe teuteuina mulimuli ane.

2. Fausia se Faasologa

Ia iloilo nei lou malosi. Mafaufau i le taimi e te faia ai lau galuega silisili.

O le tele o tagata e sili atu le malosi mo mafaufauga fatufatuaʻi i le taeao aua o le pulea lelei o le tagata lava ia i le aso atoa. E taua le faʻatulagaina o ou "mafaufauga tele"

Faatasi ai ma lena mea i le mafaufau, o nisi nei o taiala:

Taeao

O taeao e uiga i le tatala atu o le faitotoa, o ia lava lea o se luʻi, aemaise lava pe a iai sau fanau. Ou te fia alu vave i le faitotoa aua ou te iloa ou te faia laʻu galuega sili i le taeao.

Faʻapolopolo taeao mo galuega e manaʻomia ai le mafaufau sili ona taua ma le faʻafitauli . Afai o oe o se tusitala, ia mautinoa e iai sou taimi e tusi ai i le taeao.

Midnight

O se taimi sili ona mamana o le aso aua o lou malosi (ma le kofe maualuga) atonu e faʻaitiitia. O lona uiga o oe e amata muamua ona e faia le mea e sili ona leaga, mea masani. Faʻaaoga lenei taimi mo galuega e pei o le taliina o imeli, faʻatulagaina o tofiga, suʻesuʻeina mea e manaʻomia e pei o faʻasinomaga i isi tofiga ma suʻega, ma faʻatautaia nisi o feʻau pe a iai sou taimi (post office, clean dry, bank, etc.)

Afiafi

O afiafi e mo fuafuaga ma tapenapenaga mo le aso e sosoo ai: tuʻu sau gaoioiga "saunia" e pei o le tuʻuina atu o ou lavalava , teuina o le aoauli, ma le paʻu i le afiafi.

Afai e te mulimulitaʻi i le faasologa o le faasologa o vaiaso , o le ae faʻaaogaina le tasi potu i le aso mo le 15-20 minute.

3. Faaopopo i nisi o le faigofie

O lau galuega poʻo le faasologa o taimi atonu e le fetaui lelei i lenei, ma e le afaina; o le manatu o le faʻaaogaina o au taimi sili ona aoga e faʻaaoga mo au galuega sili ona luʻitau, ma o ou taimi sili ona aoga e faia ai le tele o galuega masani. O le mea na ou maua aʻo suʻesuʻeina masani i aso taitasi o le toatele o tagata sili ona faamanuiaina e galulue i le po atoa ma momoe i le aso atoa.

Afai o oe lena, e lelei!

4. Faʻatasi Lau Faʻatasi Fou

Ia faʻafetaui au gaoioiga i taimi.

Ina ia faigofie lenei mea ia te oe, ua ou faia se lisi masani o siaki lisi o aso taitasi. E mafai ona e faʻaaogaina lenei mea e pei o se ata tusi e galue ai, pe tipi ma faapipii i lau lava pepa.

5. Suʻega Taʻavale Lou Faʻatonu Fou

Ave la matou masani fou mo se suʻega suega mo le 30 aso. O a ni lagona? Na e faʻatulagaina au galuega i gaoioiga i taimi e talafeagai? E te manaʻomia e fetuunai mea?

Fetuunai soo se mea e le o galue i se mataupu i lea mataupu. Ona fai lea o se iloiloga pe a mavae le 30 aso e iloa ai pe o faʻapefea ona galue lau masani fou.