Saunia mo Taimi-Maimoa Talosaga
O se uo tuai na valaau ma fai mai o ia i le vaiaai ma e manao e paʻu ile 15 minute. E te tilotilo solo ma mafaufau pe faʻapefea ona e mama lenei mea i se mataupu o minute. O laasaga nei e valu o le a fesoasoani ia te oe e fai se fale mama. Amata i le amataga ma faia le tele e te maua ai se taimi seʻia taunuʻu mai au malo.
Mea e te Manaomia
- Fenshener le ea
- Pusa lapoa po o taga
- Pulu, pulou / deodorant tino, mamalava
- Lago moli po o le mumu
- Fufuluina o solo poo mea uma e faʻamoemoe ma faʻamamaina solo
- Laulau vavave poʻo mea faʻapalapala
Puleaina o le Suavai
Salu lau vaalele e sili ona e fiafia i ai e aveese ai soʻo manogi. Faʻasoa faapitoa i nofoaga o otaota. Faʻasili luga le ea, se pa, poʻo le tatalaina o pupuni e maua ai le ea lele. Togi se mea suamalie ma lelei i le ogaumu. O nisi tamaitai ou te iloa e taofi paluga kuki i le lima mo lenei lava taimi. E le gata o le a manaia le fale, ae o le ae maua se meaai manaia e tautuaina au malo.
Taofiofi le Pulea
E leai se mea e sili atu le foliga o le fale nai lo le paʻu. Ave se ato tagamea poʻo se taga ma amata faʻaputu mea. Aua e te popole i le tuʻueseina. Faʻatoʻa e le ato le ato poʻo le taga seia maeʻa ona o malo.
Freshen Oe Lava
I totonu o lau faʻataʻitaʻiga mama, suʻesuʻe oe lava ia. O le mea moni o au malolo o le a faʻaalu se taimi sili atu e tilotilo atu ai ia te oe nai lo lou fale.
Afai e manaʻomia, sui laʻei, tafe se pulumu i lou lauulu, faʻaoʻo le tino o le deodorant ma / poʻo le vaʻaia o le tino.
Potu malolo
O le nofoaga e te nofo ai ma asiasi i ai, e manaʻomia le tele o le gauai. Talu ai ua uma ona e aveeseina le pusi, ma e manaia le manaia, o le taimi nei o mea uma e te taulai i ai o le faamamaina o luga.
Galue vave mai le agavale e faʻamautinoa ai taʻitasi taʻitasi ma aveese soʻo se isi faʻaopoopoga. Vave vave le auala savali o le fola.
Faleʻeleʻele
Fufulu faʻamaʻi faʻamaʻi poʻo se ie faʻamamaina ma le faʻamoemoega uma. Faʻamati vave vave luga o luga o luga. Aveese soʻo se faʻaoga. Sui le otaota. Vave vave solo le faʻata. Ia mautinoa o loʻo i ai se fasimoli lima, se solo taulima, ma le pepa fale e mafai ai ona maua.
Ulufale
O le mea muamua o le a vaʻai ai au malo o lou faitotoa. Aveese soʻo se faʻaoga. Tutu i luga ma se mumu po o se masini moli lima.
Lisi
Afai ei ai ni nai minute faʻaletonu, ia lafoina na palapala eleelea i totonu o le tanoa, pe fufulu foi ma faapipii i totonu o le sisi. Ave se fufulu fufuluina ma solo i lalo le umukuka.
Isi Vaega
Afai ua maeʻa nei mea uma ma e le i taunuu mai foi au malo, ia e faia pea ni nai feiloaiga seʻia taunuʻu mai, taulai atu i potu latou te vaʻaia. O nisi o manatu atonu e aofia ai, faamamaina o fola, suia o lapisi o le umukuka, fagu pefu pefu, ma faasaʻo tusi ma mekasini.
Fautuaga
- Afai o le a faʻaalu e le malo le tele o le taimi i seisi vaega o lou fale, sui i le nofoaga o nonofo ai, ma taulai atu lou taimi iina.
- Ole fufuluina o fale e faʻamamaina ai se fesoasoani vave, ae e mafai foi ona e faʻaaogaina se vailaau mo mea uma ma se ie faʻamamaina.
- A maeʻa ona maeʻa lau fufulu vave, ma taunuu mai au malo, aua le faatoese mo le setete o lou fale. Tagata asiasi mai e sau i le talimalo / talimalo, ae le o le fale. Kamupani le faamoemoeina, aemaise lava, o le a malamalama pe afai e le atoatoa mea uma.
- Lisi le fesoasoani a tamaiti ma / poʻo le toʻalua ina ia faʻavave vave le faamamaina. O se tasi mea valea o loʻo faia e loʻu aiga o le faia lea o sauniga "faataitai" pe a tatou le faʻamoemoe i se tasi, e vaʻai pe mafai ona tatou taʻalo i taimi sili ona lelei.