E mafai ona taugata se sui o le falemaʻi, ma o le faagasologa o le alu i le fale ma le fale e mafai ona toetoe lava o le afaina e pei o le galue malosi. E toatele tagata e filifili e fatuina se avanoa avanoa mo totonu o latou lava fale; ae o se auala sili lea e faʻamaonia ai ma faʻamaonia ai se taimi masani, e taua le faʻaeteete i le ituaiga o fola o loʻo i totonu o le avanoa e faʻaaogaina, aua e mafai ona i ai sona aʻafiaga i luga, ma e aʻafia ai, le ituaiga o gaoioiga o loʻo faia.
Iloiloga o le fola o le falemaʻi
Malosiaga: O le ituaiga ma le natura o le taʻaloga o loʻo faʻatinoina e tatau ona mafaufauina pe a filifilia se mea e fola ai fale mo se fale taʻalo. O le mamafa o le mamafa, vaʻaia, poʻo le vaʻaia o mea maualuluga, ma e mafai foi ona afaina ai le vaivai o le faʻavaivai. Meafaigaluega tetele, e pei o uila ma faiga faʻaaʻoaʻoga, e mafai foi ona mafua ai le atuatuvale i luga o le fola o lou fale.
Papaʻe papaʻe: Afai o le falemaʻi fale o loʻo i totonu o se tala lona lua poʻo se mea maualuga, ona tatau lea ona ave le tausiga faapitoa i luga ole fola. O gaoioiga mataga e mafai ona manaia, aemaise lava i tagata ma aiga o loʻo nonofo i lalo. E i ai foi ni atugaluga e uiga i le faʻavaeina o le faʻamalosi i le va o fola. O le faʻaaogaina o ogalaau uamea e mafai ona faʻaititia ai faʻafitauli faʻafitauli i nisi itu.
Tusitusiga: O le tele o toleniga e faamalosia ai tagata e fegalegaleai faʻatasi ma a latou fola i ni auala eseese. O le malosi o le paʻi o na mea o le ai ai se aafiaga loloto i le lagona o na taga.
O luga o le tino atonu e sili atu mo le faʻalauteleina ma le yoga ae mafai ona tiga mo masaniga cardio. O le mea lautele, o fola e faʻamausali ae o loʻo gauaʻi pea o le a sili ona lelei mo tulaga fale falemaʻi.
Subfloor: Afai o loʻo i ai se fola malulu e faʻapipiʻiina i totonu o se potu, ona mafai lea ona faigofie ona tuʻuina i luga o le fale mo se fale le tumau tumau pe tumau tumau.
Afai e faʻapipiʻi se kapeta i totonu o le potu, ona tatau loa lea ona aveʻesea aʻo leʻi mafai ona faʻaaogaina le paʻu, aua o le a mafua ai le maualuga o laulau e faʻafefete ma paʻuvale ai.
Faʻafitauli Faʻamatalaga: O le faigata ona e galue, o le a sili atu ona e alu i le afu. I nai vaega laiti, e le o se faafitauli, ae i le aluga o taimi o le faʻaleleia o le susu e mafai ona oʻo atu ai i le fola o le fale i mea e maualalo ma e oʻo lava i le tupu aʻe o le moa poʻo le pala.
Home Gym Flooring Options
Rubber Floor Mats: E masani ona tuusaʻoina faʻapitoa e fai ma fale mo falemaʻi, o nei mea e aofia ai laupepa o le paʻu, eseese i le tetele ma le mafiafia e faʻavae i tau. E tatau ona lava se mea e tatau ai ile '½' ile gaioiga o le mamafa, ae o le mamafa ¾ "e tatau ona faʻafaigaluega mo nisi galuega mamafa mamafa. O nei mea e masani ona faʻatau i le faʻapipiʻiina o seti o le paso, ae o mea e sili ona lelei o le a faʻalauteleina le taimi. O pusa sili ona lelei o le faʻapipiʻi o le a nonoa ai luga-luga-pito i lalo e fatu ai se fusi tele.
I nisi tulaga, o palapeti gaosia ma le fola o le fola o le eleele e mafai ona i ai se manogi e, e ui e le lelei le tino, e mafai ona ita i nisi tagata i le aluga o taimi, ae maise lava i totonu o avanoa. E sili atu ona taugata mea e gaosia i le gaosiga taupou ae e le o iai nei faafitauli. Faʻapipiʻi le gaʻo, e taua le fufuluina lelei o le papa ma faʻafeiloaʻi ia latou faʻalelei i fafo atu o le avanoa.
Stall Mats: O nei falaologa tetele o loʻo faʻaaogaina i fale solofanua. E mālū, umi, ma faʻatuatuaina, latou te o mai i le 4 'x 6' laupepa e ¾ "le mamafa ma sili atu i le 100 pauna taitasi. O nei mea e sili ona lelei mo le faʻaitiitia o aʻafiaga o le tino mai gasegase ogaoga poʻo mea mamafa, ae faʻamalosia foi lau fale taʻavale ile paʻu o au masani.
O le toe foʻi i le faʻaaogaina o le stall mats o le mafai lea ona i ai se manogi manogi pe'āfai e faia mai mea toe gaosi, ma o le pito i le va o laumei e mafai ona avea i nisi taimi ma faʻalavelave e mafua ai ona o le pito i tua. Latou te matua mamafa ma faigata i le gaioiga pe afai e faʻaaogaina mo le fale le tumau.
Hardwood Gym Papa: O se filifiliga malosi ae sili ona lelei, o fola laupapa e mafai ona avea ma se vaega sili ona lelei mo le fausiaina o se fale taʻalo. Maple o le laupapa lelei e faʻaaoga ae mafai ona taugata, ma e tele isi filifiliga o le a sili atu ona lelei.
O le faʻafitauli i nei mea e mafai ona latou matua leotele, aemaise lava pe a fai e faʻapipiʻiina ma faʻapipiʻi le atinaʻeina o le taimi. O le mamafa o le mamafa ma isi mea mamafa faamalositino e mafai foi ona mafua ai ni tootoo ma tumau ai le faaleagaina.
Foam: E sili atu le maualalo nai lo le paʻu, o lenei mea faʻanoanoa ua maua ai se mea e sili atu ona lelei nai lo le taʻaloga o le faletaalo. E mafai ona lelei mo faʻalavelavega faʻapitoa, ae o se faʻafitauli mo faʻalauteleina e manaʻomia ai ni fale e sili atu ona mausali. E sili atu le lelei o mea e mafai ona faʻaaoga i le foamisi. E masani lava ½ "- ¾" le mafiafia e sili ona lelei mo le falemaʻi.
Kapeta: Sogaso, saogalemu, ma le faʻalelei, o le kapeta e foliga mai o se fofo sili ona lelei mo le faletaʻi fale. O le mea e leaga ai, o lenei fogaeleele e mafai ona paʻu i le afu i luga o le taimi, ma faʻaauau le faʻaalia i le susu e mafai ona oʻo atu ai i le tuputupu ae o le paʻu poʻo le paʻu i lalo. O nisi o kapeta tapuni e leaga foi mo le lelei o le ea i totonu o se avanoa e ala i vailaʻau e le masani ai.
Cork: Soft and cushiony, o le tasi o mea sili ona lelei o le fale e faʻaogaina ai fale. A maeʻa faʻamaufaʻailogaina, e puipuia mai le afu, ma o le sili atu ma le mausali o lona paʻu o se vaega lelei lea e faia ai se taʻaloga malosi. O le faʻafitauli o le mea e matua vaivai lava ma e mafai ona gase, gaʻo, ma faʻavave le taimi mai vae vaevae ma mamafa mamafa.
Vinyl : O se mea laititi e mafai ona faʻaaogaina ma faʻafefiloi le mea e mafai ai ona faʻapipiʻi faʻatasi ma le faʻamamaina o le paʻu e fai ai se tulaga lelei ma lelei mo le gaioiga faaletino i le fale. E leai se mea e le mafai ona faʻamamaina, e le mafai ona faʻamamaina, ma e faʻamalosi e faasaga i le ulu, o le vavalalata o le vinyl i le fale e tusa ma le 8-10 tausaga ma le tausiga talafeagai.