Fuafuaina o se Falemataʻaga Minimalist: Faʻamaumauga ma Mea Tatau

Mo matua fou, o se taamilosaga vave i luga o vavae o lau pepe-martia i le lotoifale e mafai ona avea ma se mea sili ona lofituina. Mo le mea itiiti, e le o se mea e leai se mea e tupu ai le fefe.

"E mafai faapefea e se tasi tagata laitiiti ona manaʻomia ni mea tele," e te mafaufau ai aʻoe faʻafefea lau auala i totonu o se paso o pusa faufautua-o nisi o tau e sili atu nai lo lau taavale muamua. "O fea o le a ou tuʻu uma i ai?"

Manava manaia, uo.

E tusa lava pe o oe o se matua tuuto pe naʻo se matua ei ai se aofaiga itiiti o tupe ma le avanoa , o se pepe pepe pepe itiiti e mafai ona e oʻo i ai.

Le mautinoa po o fea e amata? O lenei lisi aoga o mea e fai ma mea e te maua o le a mafua ai ona e agai i le ala saʻo!

Minimalist Nursingies: The Don'ts

1. Aua nei faʻatau se taugata taugata, lapoa.

O lau tamaititi o le a le i totonu o se moega mo le faʻavavau. O le mea moni, atonu na te le faʻaaluina le tele o taimi i totonu. E tele pepe o loʻo momoe faʻatasi ma tina ma tama mo le ono masina muamua i le tausaga, e seasea ona vaʻaia le vasega pepe. E tusa lava pe faʻaalu e lau pepe le taimi i totonu o lona moega, o le a le faʻatauvaʻaina i se taimi. Aisea e teu ai le fia selau o tala i se meafale e te manaʻomia mo se tausaga pe lua?

E ui lava e mafai e se tamaititi faʻataʻitaʻitaʻia ona tu i le taimi o le suʻega, ae e tele foʻi avanoa i lou fale ma lau paketi. Fuafuaga i le tele o pepe? O lau ulumatua atonu o le a osofaia pe a e toe maua le toe moʻomia o le moega pepe, ma o le a maeʻa le faʻatauina o se moega pepe.

Lau ala sili ona lelei? Lagolago i mea autu. Filifili mo se tamaʻi faigofie, tala faʻapupe-tupe ma laina mama ma se laʻititi laʻititi.

Pe a pepe le pepe ona eli lea, faamisi le moega o le tamaititi ma ave saʻo o ia i se masaga , faʻasaʻo le moega mo le faʻaaogaina e si ona tei laiti.

2. Aua le faatauina se laulau suia.

E ui lava o se nofoaga e sui ai lau tamaititi o se mea e tatau, e le o se laulau suiga. Nai lo le totogiina o se tamaʻi tamaoaiga mo se faʻamoemoega-faʻavaeina le laulau, faia lau oe lava suiga suiga e ala i le faaopoopoina o le suiga o le pad i se tagata o loʻo iai.

Galulue faʻatasi ma se avanoa malulu? Taumafai se tasi o nei laʻau faʻapitoa e suia ai laulau .

3. Aua le faʻaaogaina mea faigaluega.

Lagona le saoloto e tuuina atu i lau vasega pepe se paʻi patino i ata ma mea faigaluega , ae ia faʻaeteete ia aua neʻi faʻaalu. Manatua, e itiiti ifo mea e sili atu.

Nai lo le taumafai e ufiufi pito uma-inisi-pito mulimuli o le avanoa avanoa, ia taulai atu i le faamamafaina o le lua poʻo le tolu autu autu. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai ona e tautau se tasi o vaega taua i luga o le puipui i luga o le moega pepe poʻo le fatuina o se tulimanu faʻataʻitaʻi faʻatasi ma se falaʻu vaivai ma ni nai uluga faʻalogo.

Taumafai e aloese mai mea vaivai ma isi mea teuteu faʻafiafia e masani ona faʻapipiʻi luga. Nai lo lena, vaavaai mo mea taalo e faaluaina e pei o le teuteuga, e pei o se laupapa lanu lanu lanu po o se seti matagofie o mama mama, ma taumafai e filifili mea aoga aoga e tuufaatasia ai le fomu ma le galuega.

4. Aua le manatu faatauvaa i le mana o le malamalama lelei.

O le minimalism o lona uiga o le faia o mea e sili atu. Aiseā e faʻatau ai ni mea se tolu pe afai e mafai ona e maua i se tasi, saʻo? Ae o le malamalama lelei o se taaloga taʻaloga. O le faʻalagolago i luga o se tasi e sili atu le susulu o le faʻalo o le faʻalosolo poʻo se mea e tasi, e le mafai e le moli palasitene ona taʻitaʻia oe ma lau pepe. Ina ia maua saʻo le paleni, ia taulai atu i le faia o ni faʻamau o le malamalama e ala i le faʻaaogaina o le tele o moli ma mea faʻaleleia e faʻamalamalama ai le potu pe a manaʻomia.

Tuu lau faʻamalama i totonu o nofoaga o galuega-centric, e pei o luga o le laulau fesuiaʻi ma i tafatafa o le nofoa o le vasega pepe, ma o le ae le maua lava oe i le pogisa.

Manaomia se fesoasoani atili e faʻamalamalama lau vasega pepe? O le a e fiafia i nei faʻamalama malamalama !

5. Aua le faʻaaogaina togafitiga faamalama.

O se vasega pepe e tatau ona pogisa ma malulu. E ui lava e leai se mea sese i le tausia lelei o togafitiga o lau faamalama, e te manaʻo ia mautinoa o loʻo latou faia le galuega.

O se falemaʻe mafanafana ma le fiafia e le naʻo le le toʻa - e matautia . O le faʻapipiʻiina o faʻataʻaloga e lua-laina, faʻamalama o le UV poʻo se seti o avega mamafa e mafai ona fesoasoani i lau tamaititi e taia le vevela i le aoauli o le aoauli. E mafai foi ona e faatauina mai le ata vevela o le UV-blocking, lea e atagia mai ai le vevela o le la ma e mafai ona faʻaoga saʻo i le tioata faamalama.

Mo nisi faʻamalama faʻamalosi, faitau la matou lisi fesoasoani o laʻei ma le Dont Window.

Minimalist Nurseries: The Dos

1. Faʻapena faigofie ona moe.

E tusa ai ma le American Association of Pediatrics, o se mea e leai ni mea faʻapipiʻi e le susu ma e faʻapipiʻiina pepa moega pepe e manaʻomia e lau pepe ona saogalemu ma malulu i totonu o latou moega pepe.

Bumpers , palanikete ma isi mea e fai mo le moega pepe, e pei o moe moe poʻo tina, e mafai ona lamatia-e oʻo lava i le oti, faʻateleina le faateleina o le lamatia o lau tamaititi i le SIDS . E oo lava i mea ua taʻua o "SIDS saogalemu" oloa, e pei o pusa paʻu ma pusa paʻu taʻitasi , faailoa mai mea lamatia e le o iloa ma e sili ona tuua i fafo mai le potu.

Afai oe popole e uiga i le mafanafana ma le mafanafana o lau pepe, faʻatau se tasi pe lua palanikeke e le mafai ona faʻaaoga. O nei tagata mafanafana e momoe ai vae o le pepe e pei o se mea manaia, tamai ato moe. O le pito i luga o loʻo tumau mausali i luga o le afi, ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le feʻaveaʻi e fesoʻotaʻi ma le lalaga vavalalata ma palanikeke masani.

2. Mafaufau i se fola o le fola.

O se faʻavae o le Montessori , o se potu malulu papa e maua ai e tamaititi se nofoaga saogalemu ma le mafanafana e momoe ai aʻo latou maua ai se tulaga faavae o le tutoatasi i luga o le natura masani o le moe. O se taʻaloga taua tele mo toleniga mo tupulaga laiti aʻo talavou.

A oʻo ina lava lou tamaititi e moe filemu ai na o ia, faʻapipii faʻamaʻi lona moega ile eleele. Faʻamauina se pepe pepe i le faitotoʻa, ma e mafai ona e malolo, i le iloa o lau pepe o loʻo saogalemu i totonu o lona potumoe.

3. Faʻatau se nofoa pepe pepe lelei.

A oʻo mai i le filifilia o le nofoa faʻamamaina atoatoa, o le mafanafana o mea uma ia. O laina mama ma mea faigofie faʻalelei e lelei uma ma lelei, ae afai o le ae alu i le afa o le po e taʻei se pepe pepe, o le ae manao e te i totonu o se nofoa mafanafana - O se nofoa faʻaleleia lelei.

O le mea e le fiafia ai, faʻamafanafana ma le leai o se mea e le tatau ona faʻatasi. O le sailia o se lalelei faʻaonaponei e mafai ai ona e goto ifo lou ulu i totonu? Taumafai se tasi o nei mea .

Ua maua nei le nofoa o au miti? Ae e te lei faia lena pepa aitalafu, ia mautinoa e mafai ona e taliina le "ioe" i nei fesili taua e lima .

4. Vaʻai mo mea faʻaaoga ma faʻaopoopoina fetuunaiga.

I totonu o se vasega laiti, e tatau i mea uma ona i ai se faʻamoemoega-pe lua!

Pe a filifilia meaafale, filifili mo mea e faʻaaoga ai le leel, e pei o se laʻei / suia laulau poʻo se nofoa e faaluaina e teu ai.

O mea e fesuisuiaʻi, e pei o uili o nofoa faʻataʻavalevale po o se faʻataʻotoga o le paʻu-ma-stow, e faʻaopoopoina foi, e mafai ai ona e faia atili ma le itiiti ifo. Mo se faʻataʻitaʻiga, atonu e te le manaʻomia se pusa mo le potumoe pe afai e faigofie ona e faʻafeiloaʻi le moega o lou pepe mai le tasi potu i le isi.

5. Fai se fatufatuga ma avanoa avanoa.

Leai se pusa? Leai se faafitauli! Pe oe faʻasoa se potu ma pepe pe na o le faʻaaoga lelei foi o lau potu faletusi , o nei atamai e leai-tapuni mea uma e te manaʻomia!

O se pusa faʻapitoa foʻi e faia ai se avanoa matagofie mo le vasega pepe. Aua e te talitonu ia i matou? Siaki nei 10 Tinese nursing with Big Style !

6. Amata se meataalo ma tusi solo.

Nai lo le faʻatumu o fata ma ato i se tone o meataalo ma tusi, taumafai e amata se meataalo ma tusi le fesuiaiga. Faʻatulaga mea e sili ona fiafia i ai lau tama ile tele o nofoaga, ma sui suiga i taimi masani ina ia i ai pea se mea fou ma manaia e taʻalo ai. Faʻamauina ni fale maʻa maualuluga e faaluaina e pei o taʻalo, ma faʻaaoga fails tusi e faʻaalia ai tusi e mafai ona vaʻaia ai oe e lau tama. Afai e te maua le avanoa, teu tupe i ni nai meataalo lapoa e faʻamalosia ai le faia o ata, e pei o se teepee poʻo se meataalo meataalo. Atonu latou te taugata tele, ae o le a latou ofoina atu itula o faafiafiaga e leai ni faʻataʻitaʻiga!

7. Fai ia matagofie.

O lau vasega pepe atonu e faigofie, ae le o lona uiga e le mafai ona matagofie! Ia mautinoa ia aofia ai le tele po o le tamaoaiga, lanu faanatura, ma aua e te fefe e faaopoopo i ai se lanu o le lanu!

Manaomia sina musumusuga itiiti? O nei 19 Mamanu Foafoaga Faʻamaʻatasi ma Lelei Atoatoa e mautinoa e manumalo lou loto!