O le olla, o se aga masani, o se ipu lapoa lapoa, lapoa, lea e te tanu i le eleele e latalata i au laau. A maeʻa ona faʻatumu le olla i le vai, o le a lemu lemu mai le eleele ma le eleele lata ane, ma faʻamamaina pea lau susu.
E ui lava o loʻo faʻaauau pea lapalai masani, e lua auala faigofie, palapala-taugofie e fai ai lau lava ollas.
1. Faaaoga se pusa paʻu po o se fagu. Faʻasaga pe faʻafefeteina se faasologa o pu ile itu ma le pito i lalo o se fagu susu po o se fagu vai.
Tanu i le palapala e latalata i au laau, ma faʻatumu pe a manaʻomia. Tausi le tapuni lima e taofi ai se faaputuga otaota mai le pa'ū i totonu o le pusa.
2. Faaaoga se fugalaau fugalaau. E mafai ona e faʻaaoga soo se lapoa tele e te manaʻo ai mo lenei mea, o lea e mafai ai ona galue mo togalaau e lua poʻo toga mo togalaau masani. Faʻasalaga filifili se ipu e leʻi faʻaaogaina, tuʻu le palapala i totonu o le lua faʻavaivai i le pito i lalo e faʻapipiʻi, ma tanumia le fagu i soʻo se mea e te manaʻomia i totonu o le togalaau. Faatumu i vai, ma tuu le olla e fafaga mo oe. Afai e te manaʻo e teu ni otaota mai fafo o le ulo, faigofie lava ona e maua se sosoʻo e tutusa ma le pito i luga o le ulo, ma tuʻu i le pito i luga o le fagu i le togalaau.
O se olla e fesoasoani ia te oe e teuina au laau toto ma maloloina, ma e mafai ona maua se inisiua pe afai o le ae aluese mo se aso pe lua ae o le a le mafai ona e inu. Faʻamataʻu faʻavalea, taugofie e galue!