Faʻafefea ona amata se CSA

O loʻo lagolagoina e le faʻalapotopotoga fesoasoani i mea taufaatoaga, e masani ona taua o le CSA, o se auala mo le aufaifaatoʻaga ma tagata faʻatau e galulue faʻatasi ai e fesoasoani i faatoaga e faʻatasi ma le gaosiga i a latou maketi. O le aufaipisinisi o le CSA, faʻatau i luma, o se faʻasoa i le taimi o le tuputupu ae o le faatoaga, i le fesuiaiga mo mea e gaosia i luga o le seti o vaiaso o le vaitau. O nisi faatoaga e totogo, taumafanafana, pa'ū, ma e oo lava i tau o le taumalulu. O le mea masani, o loʻo i ai se faʻavae o le matafaga poʻo ni nofoaga e piki ai e tagata o le CSA a latou vaiaso vaiaso, pe latou te o mai saʻo i le faatoaga.

O nisi taimi, o CSA e aofia ai se fefaʻatauaiga, pe a o mai tagata o le ekalesia e fesoasoani i le faatoaga. O nisi e aofia ai mea faʻapipiʻi e pei o moa, kimchee, poʻo falaoa. Ma nisi o CSA e aofia ai aano o manu, fuamoa, ma susu.

Aisea e amata ai se CSA?

O le amataina o se CSA o loʻo i ai faʻamanuiaga mo le faifaatoʻaga ma tagata faʻatau. Mo oe, le faifaatoaga faifaatoaga, e mafai ona e faʻaalu se taimi e teu ai au meaai i le taimi o le taumalulu, o le a leai se taimi, aʻo leʻi oʻo i le taimi e te malosi ai galuega fugaluega. E totogi foʻi oe i le amataga o le vaitau, aʻo le i faʻaalu tele lau fatu ma lau galuega, o lea e sili atu lau tupe maua. Ma, o le CSA e faʻatagaina oe e faʻafesoʻotaʻi vavalalata ma lou alalafaga, ma faʻatagaina oe e te iloa tagata e mananaʻo i au meaʻai. E mafai ona e faʻafetaui au taulaga i o latou manaʻoga ma manaʻoga ma fatuina se pisinisi e sili atu ona faamanuiaina ma talileleia.

Aisea e auai ai i le CSA?

Ina ia lelei le maketiina o lau CSA, e tatau foi ona e malamalama i le mafuaaga e mananao ai au tagata faatau gafatia e totogi i luma mo se taimi aoga atoa o le gaosiga.

Mo le aufaipisinisi a le CSA, o loʻo latou sailia le freshest, o le tele o meaʻai i le lotoifale e mafai. E toʻatele e popole pe faʻaaogaina vailaʻau i a latou mea e maua mai ai, o lea atonu o loʻo latou suʻeina meaai e leai ni vailaʻau. Latou te fiafia i se tau maualalo i fualaau faisua aua latou te faʻatau le sea i luma. Ma o le mauaina o se atigipusa tele o veggies i vaiaso uma latou te maua ai le faʻamalosi e 'ai le ola maloloina.

O le toʻatele o tagata fai pisinisi a le CSA e faʻatauaina le faiā ma le faifaatoʻaga latou te maua e ala i le auai i le CSA. Atonu latou te fiafia i galuega a le faatoaga pe fiafia e maua se faʻaitiitiga mo le ofoina atu oa latou galuega.

Amataina o lau CSA

O le taimi lava e te filifili ai e te manaʻo e amata se CSA, ua oʻo i le taimi e faʻatutu ai. Ou te manatu ua uma ona i ai lau faatoaga ma o loʻo e fuaina fualaau faisua, atonu o le faʻatau atu i se maketi faifaatoaga ma / poʻo se faleoloa i le lotoifale poʻo se faleʻai poʻo faleaiga. Masalo o oe o loʻo faʻamaonia fualaau faisua. O le laasaga muamua i le amataina o se CSA o le mafaufau malosi pe faʻapefea ona e manaʻo e fausiaina ia sea. E fia vaiaso o le ai ai i lou vaitau? (Atonu o se manatu lelei e amata i le na o le vaitau o le tau vevela ma faaopoopo i ai isi pe a faateleina le manaʻo.) O a fualaau faisua e lauiloa i au tagata faʻatau ma ola lelei i lau eria? E te faʻaaogaina se alalaupapa maualuga poʻo isi auala faʻaopopo taimi e faaopoopo ai vaiaso i au sea?

Ma le isi, o le a e manaʻo e mafaufau i le tulaga faʻafeʻau. O le tele o CSA e manaʻomia le totogiina atoatoa i luma, ae o nisi o loʻo ofoina atu le filifiliga e lafoina i le salalau atu o nai masina mo sina tau maualuga. E ui lava e te le maua le tele o tupe maua, ae mafai ona faia le eseesega i le va o le faʻatau atu o se sea pe leai foi, ia mafaufau lelei pe mafai ona e taulimaina le eseesega o le tinoitupe i le fesuiaiga mo le tele o tagata faʻatau.

O le a manaʻomia foi ona e iloa pe faapefea ona piki e tagata o loʻo faʻatau a latou sea. O le a latou o mai i le faatoaga? O le a e faʻatulagaina ni nofoaga e faʻavaivai ai? E mafai ona e tufatufa atu au sea i fale o le au fai saofaga? E mafai foi ona e faia le maketi faifaatoaga e avea ma au mea e teu ai.

O ai o le a faʻapipiʻi pusa poʻo taga, ma o afea o le a faia ai? O le ae manaʻomia e faʻamautinoa o loʻo maua lau fualaau e latalata i le taimi e teu ai le taimi e mafai ai. Atonu e manaʻomia lou faʻavelaina o lau pusa CSA seia oʻo i le piki. Mafaufau pe o le ae manaʻomia tagata e umia sea e toe faʻafoʻi le pusa avanoa e le faʻaaogaina e faʻaitiitia ai lau tupe teu i le afifiina, poʻo pe o fai e tagata e umia a latou lava taga ma teu a latou lava sea pe a taunuu.

O se tasi avanoa lelei mo tagata e umia sea oe mananao e fefaʻatauaʻiga galuega mo se faʻaitiitiga i luga oa latou sea, o le ofoina atu lea ia latou tufatufaina ma afifi fua faatoa gaosia i totonu o pusa sea poʻo ato.

Maua le Creative

Pe a filifili pe faʻapefea ona fausiaina lau CSA, aua le faʻagata oe i se atigipusa faigofie o fualaau filifilia muamua i vaiaso uma. E mafai ona e aofia ai faʻatoʻaga faʻatoʻaga e pei o tinctures ma salves. E mafai ona e maua se "style market" CSA lea e mafai ai e tagata e umia sea ona latou piki a latou pusa mo nisi poo a latou sea uma. E mafai ona e faia le taumalulu CSA lea e aofia ai meaʻai na muamua faia e pei o le moa, o fualaʻau fua ma saunia e faʻamalosi, ma e oo lava i meaʻai. Pau lava le tapulaʻa o ou mafaufauga - ma o le mea moni, o lou taimi, malosi ma le gafatia e gaosia ai mea. Aumai nisi manatu faʻavae mo lau CSA:

• Manatu Lelei mo lau CSA