Ia lanu meamata-ma faʻaogaina sina lanu meamata-e ala i le faia o oe lava i lenei mea e faʻamamaina ai le faʻaleleia o le siʻomaga. O se faʻafefiloi faʻafefiloi o laau afu fou, talo suamalie , vineka ma le vai, e faigofie ona faia ma le faʻaleagaina e faʻaaoga. Faʻaaogā lenei mea faʻapitoa-faʻapitoa e pei o oe o se fufulu faʻapitoa, ma aua le fefe e avatu lau yoga mat a spritz!
Faʻafitauli Faigata : Faigofie
Taimi e Manaʻomia ai : 10 minute (Taimi sili e tuʻu ai le vineta e nofo i le po)
Oloa e te Manaomia
- O fagu lapoa
- Pusa fagu
- Citrus peels (e mafai ona e faaaogaina le lemon , moli poo le lime)
- Laʻau fou (taumafai le basil, sage poʻo le mint)
- 4 ipu o le uaina sinasina
DIY Faamamaina o Faatonuga
- Faatumu se fagu mama i le afa o le citrus peels ma fualaau o lau filifiliga.
- Fufulu le vineka i lalo ifo o le fagu. Motugaafa: E mafai ona e faʻaogaina microwave pe afai e te manaʻo ai.
- Liligi le vineta i totonu o le fagu ma tuu i lalo mo le 24 itula pe sili atu. O le umi e te nofo ai, o le malosi o le sosogi o le suauu ma laau.
- Faʻasaʻo le vineta i totonu o se fagu moli.
- Fufulu, fufulu ma mama !