Pe o le lolovaia e tupu ona o se vaitau o le tautotogo ua le mautonu pe o le taunuuga o se mea e le o faamoemoeina e tutupu i le afa, e mafai ona faatamaia lou fale ma leaga le faaleagaina pe faaleagaina au mea totino . I nisi tulaga, e mafai ona e vaʻaia se lologa ma faʻaitiitia le faaleagaina o meatotino, ae i le tulaga o se afā poʻo isi faʻalavelave faʻafuaseʻi, e itiiti se taimi e faia ai se mea sei vagana o oe ma lou aiga i le saogalemu. I le maea ai o lologa ina ua e toe foi atu i lou fale, fuafua pe o le a, pe afai ei ai se mea, e mafai ona laveaʻiina o se galuega faigata.
I tafatafa o le fale lava ia, o le isi mea sili ona taua e te maua e foliga mai o meaafale i totonu, o lona taua e faigofie lava ona faaopoopo i le fiasefulu afe tala. Ae ui i lea, atonu o le a mafai ona laveaʻi nisi o au meafale. Afai e le inisiua au mea totino, atonu o le a faaosofia oe e faʻatau le tele o au meafale pe a mafai.
Aʻo Leʻi Toe Foi i Lou Aiga A maeʻa le Lolo
Faʻailoga lolomi, aʻo leʻi faia se isi mea, ia mautinoa e saogalemu le toe ulufale atu i lou fale ma o loʻo e laei lelei. O loʻo i ai foi i le US Environmental Protection Agency ni taʻiala e uiga i laasaga muamua e ave ai le fufuluina o lologa. O mea lamatia mai allergens ma micro-organisms e matua moni lava pe a fufulu se fale ua faaleagaina i le lolo, ia mautinoa ia mulimulitaʻia auala saogalemu mo le puipuia o lavalava ma fofo mama.
Taiala Lautele
E sili ona lelei le suʻeina ma iloilo le faʻaleagaina i le vave vave e mafai ai, ona o le taimi o le fatu.
Aumai se mea pueata i ata pue uma, aua o le ae manaʻomia le failaina o se lipoti mo inisiua.
- A saogalemu le faia, asiasia meafale ma vaʻavaʻai mea e mafai ona faʻatau mai mea e le mafai ona faʻaolaina. Ia nofouta o le faaleagaina o le vai e le mafai ona faʻatapulaaina i meaafale o loʻo nofo i totonu o le vai. O le susulu tele o le susu i le ea e mafai foi ona afaina ai meaafale.
- Ina ia iloa pe o se meafale e tatau ona faʻaolaina, e tatau ona e iloiloina le tele o le faʻaleagaina. Ia amanaia le tau o le aitema e faatatau i le tau o le toe faʻafoisia. ia manatua foi lona taua taua ia te oe; atonu e te manaʻo e teu ma toe faʻaleleia se faʻavae aiga e tusa lava pe faʻaleagaina.
- Faʻasaʻo meaafale e le mafai ona faʻataunuʻuina mo le iloiloga mo tagi inisiua. O meaafale ua teuteuina i luga o le vai mo se taimi umi e ono faigata pe le mafai ona faʻafefe, aua e mafai e le vai ona faʻamalosia le tuputupu aʻe o siama, meli ma le paʻu, o mea uma e ono afaina ai le soifua maloloina. O meaafale laupapa ua faʻalavelave atonu e faigata foi ona faʻapolopolo.
- Siʻitia meaafale i se nofoaga matutu e faafaigofie ai le susu. Afai e mamafa tele le gaoioi, tuʻu le afi alumini poʻo poloka laupapa i lalo o vae e vavae ese mai se kapeta susu.
Fale ua teuteuina
O meafale faʻamaʻafale ma ie ufiufi ie lalaga poʻo ie laupepa e mafai ona laveaʻi i nisi taimi, ae o le tele lava o le gau, aemaise lava pe a tumu i le vai.
Afai e na o sina lologa ma meafale e le nofo i totonu o le vai mo se taimi umi, amata i le vavaeina o ie maualuluga ma isi mea lanu lanu e puipuia pe taofi ai soo se avanoa o le paʻu lanu.
Fufulu uma i se taimi vave e mafai ai ona puipuia le faʻafefete ma le paʻu mai le gaosia, lea e ono tupu pe a sili atu i le 20 pasene o le ie ua susu.
Ae paga lea, i lona lava natura, e faigofie lava mo meaafale ua gaosia i le gaosiga o vailaau mai vai lolovaia. Ma le isi, ao le i teuina ni tupe se tele i totonu mo le toe faʻaleleia, ia faʻatusatusa se tau e iloilo ai pe aoga le laveai. I le tele o tulaga, e tatau ona lafo ese meaafale ua ufitia i lologa-e aunoa ma le lolovaia vagana o se mea tuai pe taua.
Afai e te filifili e teuina lau meafale, e sili ona lelei le faʻamamaina e na o se tagata tomai faapitoa-o se gaioiga e mafai ona taugofie, aua o le faamamaina e mafai ona aofia ai le aveeseina o le meafale i lalo. E oʻo lava i vaipuna ma le vevela atonu e suia, e fuafua i le tele o le faaleagaina o le vai.
Mati
O loʻo i ai i totonu o matai le faafitauli lava lea e tasi e pei o meafale ua teuteuina-o le ie e faʻafefe ai le susu ma faʻaleleia le tuputupu aʻe o le palapala ma siama. Talu ai ona o le soifua maloloina o le siama ma le siama i totonu o se mea susu, o nisi tagata tomai faapitoa e fautuaina le lafoai o soo se mea e mate ai le tino na aafia i le faaleagaina o le lolo. Aepeitaʻi, afai e faʻapipiʻi le matā i le vai mo na o sina taimi puupuu ma pe a mamā le lolovai, atonu e mafai ona toe faʻafeiloaʻi. E mafai ona e faia e ala i le faʻamamāina o le tino ma tuʻu le meaʻai i totonu o le la e maeʻa maeʻa. Taofi le susu susu i luga e malogo vave ma atoatoa pe a mafai.
O le toe faʻafoʻisia o le paʻu i luga o poloka e taofi le faʻamalologa i luga ae o le eleele o le a fesoasoani e faʻamago. E mafai foʻi e se tagata faʻamalosi ona fesoasoani faʻatele le faiga o le faʻamago. Afai e te matauina soʻo se manogi manogi, o se faʻamatalaga o le manogi. E tatau ona taulimaina ni matai susu laititi e se tagata tomai faapitoa ina ia mafai ai ona faʻalelei lelei. Afai e tumau pea le manogi pe a maeʻa ona faʻamamā, e tatau ona lafoai le matutu.
O le mea e leaga ai, afai o lau matai poʻo le fatuga o loʻo i lalo o le vai pe ua nofo i le vai mo se taimi umi, e leai se filifiliga ae sui ai. O le tuputupu ae o le tuputupu ae e le mafai ona faʻaalia i totonu o se mea e sili ona mamafa, ma o loʻo i ai foi le tulaga lamatia e afaina ai mea leaga e lamatia ai lou ola maloloina.
Laʻau Fafie
O meaafale laupapa e mafai ona sili atu pe a maeʻa le lolo, aemaise pe afai e le o nofo i le vai mo se taimi umi. E ui lava o faleoloa na faia mai oloa gaosia e pei o le plywood poʻo le MDF atonu o le tele o tupe gau, e masani lava ona mafai ona toe faʻafoʻi meafale fafieina sei vagana ai ua afaina tele. O au 'ie maualuluga laupapa o le a manaʻomia ona fufulu ma faʻamago i le mea aupito itiiti. Afai ua aliali mai i le vai mo se vaitaimi uumi, e mafai ona toe faapipiiina sooga poʻo vane.
Faʻatasi ai ma mea maualuluga laupapa, o le laasaga muamua o le faʻamamaina ma faʻamago ina ia mafai ai e oe ona sili atu le mafai ona iloiloina le faʻaleagaina. O le susu i totonu o fafie meafale e mafai foi ona faʻamalosia le malie ma le faʻaleleia o le tuputupu aʻe, o lea e faʻamamaina ai le taua.
Mo mea faʻamalosi laupapa e faʻamaʻaʻaina , aveese le tele o le susu e ala i le fufulu pe solo le fafie.
E mafai ona faʻamamaina ni fasi paʻu mūmū i le mumu po o se faʻafefiloi e aofia ai le tutusa o vaega o le amonia ma le vai. Fufulu faʻamago i le taimi e tasi. E mafai ona toe faapipiiina i luga o vela vevela vela. O pulu laupapa e toe faʻafoʻi ma lanolin o le a fesoasoani e toe faʻafoʻisia le mea e faʻaaoga ai meafale.
Mo le faaleagaina tele o meaafale laupapa na faʻaleleia i le vai mo se taimi umi, faʻavave le faʻamago e ala i le aveeseina o vaega uma e mafai ona faigofie ona faʻafefe, e aofia ai pito i tua, atigipusa, ma faitotoa. Aua e te taumafai e faʻamalosi vaega pe afai latou te pipii-e mafai ona e vavaeeseina mulimuli ane pe a maeʻa ona faʻapipiʻi meaafale ma amata ona mimiti le fafie.
Ave ese le palapala ma le palapala ma faʻagogo meafale i totonu o se nofoaga e vavae ese mai le la. Aloese mai le susulu o le la, aua o le mea lea e mafua ai ona afifi le fafie. Ia nofouta e mafai ona faʻaaogaina ni meafale i vaiaso poʻo ni masina foi. Seiloga ua uma ona faʻamamaina meaafale laupapa e mafai ona e amata toe faaleleia ma toe faʻapala.