Faaaoga nei 5 Laasaga e Maua ai le Guacamole mai Lou Lavalava
Avocados o se faaopoopoga matagofie i le tele o taumafataga, ae o suauu avoka e mafai ona itiiti ifo nai lo le faafeiloai i ou lavalava. O se tasi o mea e le sili ona manaia o la latou lanu lanumeamata lanumoana, o le lanu meamata lanumeamata lea e tuu i luga o lavalava. Pe a suia lena lanu avoka i le enaena, atonu e tatau ona e galue malosi e te alu i fafo. O le lanu enaena e tasi e tupu i se ipu o le guacamole lea ua le toe tupu foi i luga o le ie ua pisia e le avoka.
- Faigata: Faʻatatau
- Taimi Manaomia: 30 minute
Meaʻai E Manaomia E Aveesea le Pusi Avocado mai le 'ie
- Uu le naifi po o le sipuni
- Suavai vaimea
- Sue le fasi laau, gel, poʻo le pulupulu
- O totigilima gaʻo, pe a manaʻomia e puipuia lou paʻu ma fao.
O le auala lea e Aveese ai le Avocado Stains mai Laei
- Aveese le avoka o loʻo totoe: Faʻaaoga le naifi malo po o le sipuni e aveese ai le avoka pe a mafai mai le ie. Soo se isi lava mea faigaluega e ono faaleagaina ai le ie, o lea ia e galue ma le faʻaeteete. O loʻo e taumafai e faʻafaigofie lau galuega e ala i le faʻaaogaina o soʻo se mea e sili atu nai lo oe galue i le palapala.
- Faʻaaogā le vai faʻamaʻi susu i ou lavalava paʻeʻaʻe: Faʻaaogā se vai inu vai ma salu filemu i totonu o le avoka. Ia mautinoa ia faʻatagaina le siama e tu i luga o le pisia mo le itiiti ifo i le lima minute. E te manaʻo i le tagata faʻamalosi e ulufale i totonu o le avoka, faʻamalo e pei ona galue ai.
- Soak le pisia o le avoka: Faʻasua le pisia i le vai malulu mo le 10-15 minute poʻo seʻia oʻo ina sili atu ona matala le palapala. O lima minute uma e faʻapipiʻi filemu le vaega palapala i le va o ou tamatamailima.
- Fufulu ma toe fai: Faʻamaʻoti lelei le vaega ua pisia. Toe fai nei laasaga seia oʻo ina leai se pisipisia e mafai ona aveesea. E tatau ona e vaʻavaʻai vaʻaia e faʻamautinoa ua aveese uma faʻamaufaʻailoga mulimuli o le avoka. I tau uma lava, aua le faʻamagoina lavalava i totonu o se mea e teu ai lavalava seia maeʻa uma le faʻamalo o le pisia. O le fufuluina o le palapala i totonu o se mea e teu ailava e ono le mafai ai ona aveesea atoa.
- Faʻaaogā se mea e aveeseina ai le 'eseʻese: Afai e tumau pea le tulaga o le pisipisia, faʻaaoga se paʻu vevela paʻu, gel, poʻo le pulu ma tuʻu ai mo le lima minute. Fufuluina lavalava i le vevela aupito sili ona lelei e fautuaina mo le ie. O le a sili atu le lelei o le vai e sili atu ona lelei i le vaʻaia atoatoa o le pisia, ae ia mautinoa ia mulimulitaʻi i au taʻiala. A leai, e mafai ona e faʻafefe pe faʻaleagaina le ie ile fufuluina ile maualuga ole vevela.
Fautuaga mo le Aveesea o Avocado Stains
Atonu e te manaʻo e faʻaofuofu totigilima pe ae faia lenei galuega e tusa lava pe o le mea e vaivai ma e le mafai ona vevela le paʻu e mafai ona leaga i luga o lou paʻu pe faʻamalosi le poli. Tausia lau manicure fou e ala i le puipuia pe a fai feau a le fale ma le tagamea.
Manatua, na o le faʻagogo lava o lavalava pe ae faʻamautinoa o mea uma o le pisia ua mou atu. Atonu e faigata ona taʻu atu ao susu le ie, ae tetee i le faaosoosoga e faʻamago.