Faʻatasi ai ma le maualuga o le tatalaga o le teteʻa, e te manaʻo e tuʻuina atu i lau 'auʻaunaga le avanoa sili e ola ai mo le uumi. O le mea lea, afai o loʻo e mafaufau i le faaipoipoga, ia mautinoa o loʻo e faaipoipo mo le "saʻo" mafuaaga ae le mo "mea sese". E foliga mai o le toatele e iai ni masalosaloga e tusa ai ma la latou aso fuafuaina o le faaipoipoga ae o le a latou faia lava.
"Afai e te faia ni fafine se 10 teteʻa ma fesili ia i latou pe latou te talitonu i le aso o la latou faaipoipoga, ua latou faaipoipo i le tagata saʻo mo mafuaʻaga tatau, e fitu o latou e fai ioe ioe ma tolu e taʻutaʻu atu o latou masalosaloga ogaoga ao lei alu ifo i lalo. O le mea faateʻia lea mo le 30% o fafine teteʻa. " Le Upu Faanoanoa mo le Tolu Sefulu Pasene o Tamaitai Faaipoipo e Jennifer Gauvain i HuffingtonPost.com (2011)
O le faʻalogoina o fuainumera faʻatusatusa e pei o le leo e faateʻia i lenei aso ma tausaga. Matou te filifilia po o ai e tatau ona faaipoipo, ae o le toatele o tagata i le taimi na toe vaʻaia ai e iloa e le tatau ona latou faaipoipo ao lei oʻo i le aso o la latou faaipoipoga. Aua nei avea oe ma se fuainumera pei o lenei!
Manatu Leaga e Faaupoipo ai
- E te lagona le taʻusalaina poʻo le maasiasi e toe foʻi i tua pe a e finau ma le masalosalo.
- E te naunau e taʻavale i lou toalua i le lumanaʻi pe suia pe iai se gafatia.
- Manao e saoloto mai matua.
- Le faia o feusuaiga.
- E faʻamaonia ai le tuulafoaiina.
- Ia fiafia.
- Le faʻaali o oe o se tagata matua.
- Ona o se maʻitaga.
- Na o le alofa o ia ia te oe.
- Le faʻapolopolo, laveaʻi pe fesoasoani i se tasi.
- Aua e te manaʻo i se pepe.
- Mo tupe.
- Aua o au uo uma ua faaipoipo.
- E te manaʻo i taimi uma i se faaipoipoga fiafia. po o le ofuina o laʻei talafeagai.
- Ona o le fefe neʻi leai se tasi e fia faaipoipo ia te oe.
- E te manatu ua e le o toe mamao e te faaipoipo.
- Ia i ai se tasi e "faauma" oe.
- Mo faamoemoega mo femalagaiga.
- Ua e lelava i le nofofua.
- O loʻo faʻamalosiina oe e se tasi e te faaipoipo.
- E te le manaʻo i tagata e faitatala e uiga ia te oulua lua nonofo faʻatasi.
- Le maua o se soifua maloloina poʻo se inisiua mai le fale faigaluega a le toʻalua.
Mafuaaga Lelei e Foi Ai
- Tou te fealofani.
- O se manao e faasoa atu lou olaga i le isi.
- Ia maua se soa i le olaga atoa.
- E tofu uma oe ma faʻamoemoega moni ma sini fefaʻasoaaʻi.
- O le ae lagona le mafanafana i le fautuaina o le ulugalii e mautinoa ai o le filifiliga saʻo lenei.
- E te manaʻo e te faʻafesoʻotaʻi ma se tagata e te alofa i ai ma tuputupu ae ma lena tagata i lagona.
- O le naunau e i ai iina mo le tasi ma le isi aoe faataunuuina taitoatasi ou lava manaoga ma miti.
- E le o ia te oe ni tagata tauaso ma ua lava se taimi e te faʻaaluina e iloa ai o le filifiliga sao lea.
Iloiloina o Mafuaaga mo le Faʻaipoipo
O le taimi sili e tepa taulai atu ai i ou manaʻoga mo le manaʻo e fia faaipoipo ae e te lei tuuina atu lau tali i se talosaga pe faia se fuafuaga o le faaipoipoga. Afai e te maua oe lava e mafaufau e faaipoipo ma le tagata o loʻo e tafao faamasani pe nonofo faatasi, taofi ma fesili ia te oe pe aisea . Atonu o le a leai se mea e mafai ona fai e le fulufulu vae, ae atonu foi e tatau ona e silasila totoa i lenei filifiliga taua o loʻo e faia i lou olaga.
Afai ua uma ona e faia le talosaga poo le taliaina, e te nofo aitalafu i lau fefaʻatauaiga e iloilo au faʻamalosi ma ia faia e lena tagata faapena. Atonu o le a lagona ai le le mautonu o le valaauga mai le faamau, ae e mafai lava ona faia e aunoa ma le tulaʻi mai o le tulafono ma le tau o se teteʻa.
Faataatia se taimi e fai ai lau lisi o mafuaaga mo le manaʻo e faaipoipo ma faʻatusatusa i lisi e lua o loʻo i luga.
E mafai ona e iloa faʻatasi ma aitema i lisi uma e lua. E mafai ona fesoasoani pe afai e te atofaina ia numera taʻitasi mai le tasi i le lima ma iloa po o fea mafuaʻaga e sili atu nai lo isi. Afai o au mafuaaga uma e pau i le itu sese, o se faʻamaoniga manino lea e le saʻo le taimi. O se vaitaimi umi atu o le faʻatagaina poʻo le taimi e faʻaalu ai le tafaoga faamasani atonu o le auala saʻo lea o gaioiga.