O le tele o tagata ua oʻo i taimi faʻafefe e faʻafefe ai pe a latou mafaufau e uiga ia i latou. E mafai ona avea ma se taunuuga o se mea latou te mafua ai poʻo se tulaga na latou savavali ai i totonu. Po o le a lava le mataupu, ia aofia ai le sailia o auala e taulimaina ai nei taimi aoe sosolo i ou uiga .
Pe na e mauaina oe i se tulaga le mautonu o le auʻaunaina o se mea taumafa na e maʻi ai? Ua e oʻo i le faʻaosoosoina o se taifau a lau uo ia te oe i le taimi lava na e ulu atu ai i lona fale?
Na e nofo i lalo e 'ai ma le uo i le afiafi, pe a filifili lana pusi e oso i luga o le laulau?
O nei mea e le lelei ma mafai ona e moomoo maimau pe ana e iai i se isi mea. Manatua e tofu tagata uma ma tulaga le toʻa i le olaga, o lea ia taumafai e tuʻu i totonu o se vaaiga mamao. O nisi e ogaoga (pei o le feagai ma se mea e te afaina ai), ae o isi e na o ni nai taimi leaga.
Fafagaina Meaʻai E te Allergic To
O le taimi lava e te iloa ai o se meaʻai e le mafai ona e 'ai, o le a faʻamanuiaina, ia e valaʻau le valaʻau i le tagata o loʻo nofo ai ma faʻaali ia te ia. Pe a faatoese mai o ia (manatu o ia lava o le faaaloalo e faia lena mea), taʻu atu ia te ia ua e malamalama e leai se auala e iloa ai, ma o le a e 'aina isi meaai. Aua nei faia se tele tele i isi malo.
Fafagaina Meaʻai E te le Fiafia
Afai e te le afaina i se mea, alu i luma ma tago i se meaʻai e te manatu e te le fiafia i ai. Atonu e faateia oe. O nisi taimi o se vaitau eseese e mafai ona ave se mea mai le leaga i mea suamalie.
Faʻateleina suiga o lau tofo, ma o se mea e tuulafoaia ai oe i le avea o se tamaititi e ono faʻamalosia le avea ma se tasi o mea e sili ona e fiafia i ai.
Faagaloina o le igoa o se tasi
Aua e te faia lenei mea sili atu ona maasiasi nai lo le mea e tatau ona i ai. Naʻo le faatoese ma taʻu atu e le mafai ona e manatuaina lona igoa. O le tele o tagata ua galo igoa o isi tagata ia le itiiti ifo ma le tasi io latou olaga, o le a latou malamalama ai.
Uiga o le agavaʻa
O le toatele oi tatou na i ai i tulaga na liliu atu ai le talanoaga i se mea na mafua ai se tasi po o le sili atu foi o tagata le mautonu. Atonu o se faaupufai, lotu, poʻo se isi mea e le talafeagai mo tulaga uma. Taumafai e taitaia le talanoaga i se mea e le o se mea e le mautonu. Afai e le maua e isi tagata le faʻamatalaga, e mafai ona e alu faʻamalosi.
Faʻalogologo i se mea Faʻasalaga
Pe oei ai i se faʻapotopotoga faʻapotopotoga poʻo le kofe kofe i totonu o le ofisa, e le tatau ona e taofiofi pe a fai e se tasi se tala malie poʻo se talatala e uiga i se tasi e le oi ai iina. E mafai ona e tautala pe'ā iai sau namu e puipuia ai lou tulaga, pe mafai foi ona e toe foʻi mai ma le aloaʻia ona e le manaʻomia ona e faʻalogo i ai. O le tele o tagata o le a maua le feʻau e tusa lava pe o le a le mea na talanoaina na leaga.
Le mautonu le tolopoina
O le tele o tagata e fiafia i talanoaga, ae e iai taimi i le tele o talanoaga pe a leai se mea e fai mai ai. O lenei lull e mafai ona tuʻuina atu ia te oe lagona le mautonu, pe mafai ona e taliaina pe suia le mataupu. Faʻasaga oe lava i nisi o tafaoga talanoaga ina ia mafai ona e faʻaauau talanoaga.
Feeseeseaiga i le Ofisa
Pe o feagai oe pe faia le fefinauaiga, ia faatumauina lou mamalu i taimi uma i le tautala i se leo lelei ma le faʻaaogaina o le gagana talafeagai.
E le lelei le sola o lou ita i se siosiomaga o le ofisa. O le feeseeseaiga e mafai ona avea ma se aafiaga lelei pe afai e feauauaʻi itu uma e lua e faaali mai o latou manatu ma faʻalogo moni i mea o loʻo fai.
Faʻafitauli Faaletagata
E tatau i uo ma tagata o le aiga ona tausisia le faʻaaloalo faʻaaloalo mo le tasi ma le isi, tusa lava pe i ai a latou mataupu e tatau ona talanoaina. Aua e te faʻaigoaina le igoa poʻo le ita tele. Ia auauai e taʻu lau mataupu ma ia e naunau e faatoese ina ia mafai ona e agai i luma.
Meaʻai o le Tausami o le Diner Table
E manino lava, o nisi tagata latou te le masani lelei i uiga laulau, ma atonu e leai se mea e mafai ona e faia i lena mea pe afai e te le iloa lelei. Ae ui i lea, e oʻo lava i tagata sili ona lelei e faia ni mea sese. Afai e te faʻafuaseʻi ona sasaa se mea pe faʻavevesi se isi tagata i le taimi o se talanoaga, faatoese atu ma le faautauta faia se mea e uiga i ai.
Afai o se mea e maasiasi e tupu i le tagata e nofo ai, ia faʻamalosi. Afai e tagi atu lana taifau ia te oe i le taimi lava e te ulufale ai i le fale, toe alu i tua ma tuu ia te ia e pulea le tulaga. O le a ia talisapaia ni nai upu agalelei mulimuli ane. Afai na te faʻamaligiina le galu aʻo aveina atu i le laulau, ofo atu e fesoasoani e faʻamamaina ma faʻaali atu ia te ia o le ae fiafia i lau taumafataga e pei lava ole leai.
Aua e te faia se mea sili atu nai lo se tulaga le lelei nai lo le mea e tatau ai. Afai e te talepeina se mea i le fale o lau 'aiga talimalo, ia e iloa o le ae totogiina se sui.
O Lau Tala Lelei Matautia e Fiafia
O le toatele oi tatou e fefefe e mafua ai le pogisa po o le ala mai i le po. Masalo o loʻo e lauga i le aso e sosoo ai, ma o loʻo e popole neʻi galo ia te oe se mea e tatau ona e fai atu ai. Pe atonu foi e te popole o le ae alu ma pauu i luma o tagata o loʻo e taumafai e faʻaalia. Afai e tupu moni lenei mea, ia e manava manava ma taumafai e maua se aga malie i le tulaga. O le toʻatele o tagata o le a talie faatasi ma oe nai lo oe.