Taofi lau tafe o loʻo tafe lelei ma manogi manogi
O lau otaota otaota o se masini e lelei ona fausia ma le mea faigaluega o lau umukuka.
O le fofoina o lou lafoaʻi e le faigata, ae o le'alofia o mea e faʻaogaina ai ma le le talafeagai o tala faʻataʻalo o le umukuka e sili atu ona manaomia nai lo le faʻaaogaina o otaota.
Ma o le auala sili e aloese ai mai le faʻaleleia o le faʻaleleia o oe e te faʻaogaina ai oe lava, o le aloese mai le faʻaaogaina o le faʻaogaina ma le faʻaleleia lelei o lou faʻalelei. E le mafai ona faigofie.
Seʻio tatou tilotilo i ni faʻamatalaga i le auala e puipuia ai palu ma tausia se fufulu mama fou ma le manogi e aunoa ma le faʻaaogaina o vailaʻau faʻamalosi.
Aloese mai le Faʻaauau e Puipuia ai le Faʻasalaina o Vaʻaiga:
E i ai nai mea e aloese mai ai i le faʻaaogaina o lau suauʻu ma le lapisi otaota e fesoasoani e faʻaitiitia ai avanoa faʻafefe poʻo le faʻaitiitia o laina eletise.
- Aua e teu le pateta pateta. O le a latou faia se paʻu paʻu e tutusa lelei ma paluga pateta pe a oʻo i le eleele ma e mautinoa o le a eliina lau alavai.
- Aua e teu i luga faʻi faʻi. O faʻafitauli tutusa ia i le pateta sei vagana ai latou te faʻapipiʻiina foi filo filemū i le fefiloi. Le lelei.
- Aua le tuʻuina ni falesa kofe poʻo fuamoa i totonu o oe. Latou te fatuina ni otaota laiti laititi o le a pipii i soʻo se palapala i totonu o le paipa ma faʻavave ona faia se paluga.
- BAD IDEA ALERT
Aua le tuʻuina se tioata eleele i lou tuʻuina atu e 'faamama' ai. O le a le faʻamalamalamaina le mea e faʻaaogaina ai, o le a le faʻamamaina ai au paipa paipa ma e le faigofie ona faʻaleleia.
Fai mea o loʻo mulimuli mai i le tausia o se mama, faʻapalaiga fou:
- Aloese mai mea leaga e ala i le togafitia o lau faʻagasologa i masina taʻitasi faatasi ai ma se tuʻufaʻatasiga o le gaʻo paluga ma le afa ipu o le vineta. Tuu le seti i totonu o le faʻatauga faʻapipiʻi ma le iunite ua tape.
- A uma ona fai le fulufulu, fufulu i lalo o le vai i vai vevela vevela.
- Faʻaaofiofi lou faʻaogaina e ala i le liliuina o le lemoni poʻo le moli moli ma le kulimi.
- BAD IDEA ALERT
Aua le faʻaaogaina le vailaʻau ma le vai e faʻamamā ai lau faʻalelei. O le tui e faʻamalosi ai le gaʻo i lau laina vaʻa ma e matua manaia lava. O le a faʻaumatia ai foi le siama e manaʻomia i totonu o lau tane faʻapipiʻi vai e faʻaogaina ai le faʻaogaina o lau masini komepiuta.
Fai mea o loʻo mulimuli mai i le tausia o se faʻafitauli e leai se faʻafitauli:
- Tele vai! O le auala sili ona faigofie e aloese ai mai se paluga o le faʻamamafa lea e faʻafefiloi le lafoaʻi ma le tele o vai pe a fesuiaʻi meaʻai ma ona 30 minute mulimuli ane. Ona faʻaauau lea ona tausisia lou faʻamalo e ala i le faʻapipiʻi pea o lemoni po o le moli mūmū ma tioisa.
- Faʻaaogā mea e fufulu ai mea e faʻafefete ai au ipu. O le gaosi o le 'kelu' o loʻo i ai siama e mafua ai le manogi o au paipa paipa ma faʻaopoopo i le ono mafai ona e aloese mai le paʻu lemu.
- Aloese mai le tipiina o pateta pateta, faʻi faʻi, kofi kofe poʻo fuamoa e pei ona faamatalaina i luga.
O le mulimuli i nei fautuaga faigofie o le a fesoasoani ia te oe e le faʻaaogaina au faʻafitauli lapisi, mama ma mama manogi!