Fausiaina o se Taaloga i Totonu o Lau Vaʻa

Matou te iloa uma lava le tele o 'alofaga e le tatau ona faia i le falemaalo ma faʻailoga i se taʻaloga, faʻateʻa ese se tasi o na alofaga ma fatuina se fuafuaga faʻavae mo aso o na faʻamalologa e tuua le fale e faʻamaonia. E foliga mai o le a le sili atu ma le tasi le vaʻavaʻai se mea e te manaʻomia pe afai e te fuafua lelei. Afai o loʻo e saili e fatuina se seti sili atu ona atoatoa, o le a mautinoa lava e te manaʻo e tuʻufaʻatasia se avanoa sili atu.

• 01 o le 05

  Faʻamama

  O le nofo i le vaega o Cincinnati o lona uiga tatou te taulimaina ni suiga ogaoga o le vevela. O nisi taimi o le a tatou vaʻaia le fesuiaiga o le fesuiaiga o le 40 tikeri i le aso e tasi, o lea o le vaʻavaʻai ai se avanoa o le a tatou faʻaalu i soʻo se taimi e tatau ai. E le gata o le a fesoasoani e tausia le siosiomaga i lau faletaavale ma fale sili atu ona mausali, o le a fesoasoani foi e faʻaititia le pisa mo ou tuaoi ma aiga pe a fai e te manaʻo e faʻaoga le leo.
  E le faigata le faʻatulagaga faʻamalosi, ae e tatau ona e faia totigilima, masini, ma lima manulele pe afai o loʻo e tuʻuina i totonu o le fiberglassing insulation oe lava. Afai e le faʻapalapalaina le faitotoa o lau taavale, e mafai ona e faʻaaogaina se pusa faʻamalama laupapa faʻasili mai nofoaga pei o Lowe's poʻo le Home Depot.

• 02 o le 05

  Faamafanafana & Faamalo

  O le mafanafana ma le faʻamafanafanaina o lau faletaʻavale e mautinoa lava o se mea taugata, ae afai e mafai ona e tuʻuina i totonu o lau paketi, o le a avea ma se tamaoaiga o le a e le toe salamō ai. Ua matou vaʻavaʻai i iunite lectless (o nisi taimi e taʻua ai o le tele-vavaega), e lelei ona e le o taʻavale i luga o le fale afi / mafanafana o lou fale ma e mafai ona faʻaaoga pe a manaʻomia.

• 03 o le 05

  Faʻaleleia

  Filifiliga mo le faaopoopoina o fola i luga o le sima e faaitiitia ai le aafiaga e toetoe lava a le gata i nei aso. Afai e mafai ona e tuʻuina ni fasi paso tetele, e mafai lava ona e teuina se tupe ma ou sooga e ala i le tuʻuina o oe i totonu o se fola e teu ai. O se ponesi i ni nai ituaiga o fale o fola o fale e mafai foi ona e pakaina i latou. E te le manaʻomia le tuʻuina atu o se avanoa e paka ai se nofoaga e fai ai toleniga.

• 04 o le 05

  Mea e teu ai Meafaigaluega

  Mai i matau autu e tautau ai maea i sikola fai pisinisi o loʻo uuina le mamafa, e matua afaina lava ia te oe le tele o le avanoa e te manaʻo ai / ia tuʻuina atu i masini. Matou te faʻaaogaina le puipui puipui e teu ai ni meafaigaluega e aunoa ma ni faafitauli, ae ia iloa manaoga o tagata uma e eseese ona o laupepa o se filifiliga sili foi. O le i ai o le avanoa avanoa e galue ai atonu o le vaega sili lea ona taua o le faʻatulagaga, o lea o le tuʻufaʻatasia o se fuafuaga maopoopo o le faʻatulagaga tatau e tatau ona avea ma mea e ave i ai le faamuamua. Faʻavanoa se avanoa e faigofie ona tuʻu ese mea faigaluega o loʻo i ai i le taimi nei, ona e galue lea i le isi mea ao e faʻaputuina ni fasi pepa fou.

• 05 o le 05

  Meafaigaluega

  O lenei vaega e itiiti ifo i le teuina ma sili atu e uiga i le le faʻatau mai nai lo le mea e te manaʻomia. Afai o loʻo e faʻaaogaina lou avanoa fou i aso uma, e manino lava o le ae manaʻomia nisi nai aitema e amata i. E le o mea uma e tatau ona faʻatau i lou aso muamua, vaiaso, masina, poʻo le tausaga.

  O meafaigaluega e mafai ona faʻaputuina i le taimi ao e fuafuaina le tele o mea e te manaʻomia ma faʻaogaina. O le i ai o au vaega autu o loʻo avanoa e le tau taugata.

  E maua meafaigaluega faʻapitoa i nofoaga e pei o Craigslist .org, Play-it-Again Sports, ma faʻalapotopotoga faʻapitoa i le lotoifale. O le tepa taulaʻi i luga o faʻasalalauga faʻatau (aemaise lava i le masina o Ianuari) e fesoasoani foi pe afai o loʻo e sailia se mea patino pe o iai foi se taimi e maeʻa ai (e pei o ni faʻamaumauga).
  
  O nisi nei o fesoasoani aoga e amata ai lau faʻatinoina o mea faʻapitoa mo falemaʻi fale:

  • Bodybuilding.com
  • Garagegymbuilder.com
  • Garage-gyms.com
  • Roguefitness.com