01 o le 07
O Lau Faʻasalaga Lavelaina Faʻasalaga Faʻasalaga?
Tetra Images / Brand X Ata / Getty Images Afai o oe poʻo soʻo se tasi o lou aiga ei ai mea faʻafefe, ole auala e te tago ai i lau tagamea e mafai ona afaina tele ai mea e maua i le fale.
Aoao aʻoaʻoga e fai ai tagamea e fesoasoani e faʻaitiitia ai allergens ma o ni faiga lelei mo tagata uma.
02 o le 07
Taofiofia mea e gaosia ai le otaota e faʻaitiitia ai faʻafitauli
Oxford Scientific / Getty Images O moa anufe ma o latou paʻu o loʻo iloa ai allergens. Ma ua latou i ai i soo se mea io tatou fale lea ei ai ni ie ma fiva. E manaʻomia le vai vevela ma faʻaauau ona fufulu e taofi ai tupe mama.
Matou te faʻaaluina se vaega tele oo matou aso i totonu o le potumoe ma o le faʻamauina o le moega e mama ma le pefu e leai sona aoga mo i latou o loʻo iai ni mea faʻafefe. Aoao pe faʻapefea ona tausia mea uma mai le mea e paʻu ai le tino i uluga i paʻu.
O le mea moni, e toetoe lava a le mafai ona fufuluina se matutu ma se pusa pusa poʻo ni meaafale ua gaosia. Mo na fasi pepa, taumafai se mea e gaosi ai le allergeniser (Raycop o se igoa igoa). O nei masini vavao e faʻaaoga le malamalama o le ultraviolet e fasi ai le pefu ma paʻu siama ona faʻaaoga ai lea o se faiga e faʻaluaina ai le faʻamamaina o le 99.9% o tagata solitulafono mai luga o le 'ie.
03 o le 07
Pulelei Mold & Mildew i totonu o le Laundry Room ma Lau Pafe
Paul Senyszyn / E + / Getty Images O le puipuia ma le aveeseina o le siama ma le milipolo e taua pe o loʻo tupu i totonu o lau potu fai tagamea poʻo i totonu o lau kapoti poʻo le tagamea. E le gata e mafai ona mafua ai le manava manava mo i latou o loʻo i ai le allergies ma le foma, e mafai foi ona faʻaumatia puipui, lavalava ma seevae.
O potu e teu ai lavalava e mafai ona masani ona ufiufi ona o se mea e faʻaleleia ai le laʻau (e oʻo lava i se tamai leʻa) poʻo le leaga o le ea. E le umi se taimi e faia ai se faʻaleaoga e amata ona tuputupu ae ma e tatau ona aveese i se taimi vave lava e faʻaitiitia ai le faʻaalia o lou aiga ma puipuia ai le faaleagaina o le fausaga.
O le maualuga o le faʻamamafana i totonu o kapeti poʻo nofoaga e teu ai mea e mafai ona mafua ai le mamanu i luga o seevae paʻu ma ato ma luga o lavalava. O le gaʻo e tosina atu i vaega elepanoa - suauu meaai ma le tino o le tino - e faʻamalosia ai le tuputupu ae. Mulimuli i nei fautuaga e aveese ai le palapala ma le pulupulu mai ie ma mea paʻu .
O le gagau o laʻei susu po o solo i totonu o se mea faʻafefe e mafai ona mafua ai le manogi manogi ma amata ai le tupu o le pala. O le ki e aveese ai na manogi o le faamamaina lea o solo solo (faʻaaoga vai inu vevela) ma faʻaaoga le kulimi paʻepaʻe ua faʻafefeteina poʻo le susu susu e faʻafefe ai mea manogi.
04 o le 07
Faamamā Lau Vailaʻau ma le Paʻu e Faʻaitiitia ai Faʻasalaga
Roel Smart / E + / Getty Images E taua tele le fufuluina o lau suālaʻau ma le faʻamago e faʻafefe ma faʻaitiitia ai meaʻai i le fale.
O suauu, aemaise lava i luma o faʻataʻitaʻiga, e mafai ona faʻafefe ma faʻafefete i luga o pusa ma tuʻu. Afai e te le vaʻai i le moa (atonu o tua i tua o le faitotoa o le faitotoa) o le ae manogi ai ma afai e te le faʻamamaina le fafie, o ou lavalava o le a tutusa lava le manogi . E tatau ona faʻamamaina avelaʻau i luma o le faletalimalo i masina taitasi ma e taua tele le faʻatapulaʻaina o le faʻaaogaina o le mea e sili atu meaʻai ma le faʻamafanafana laumei lea e avea ma meaʻai mo le tuputupu aʻe o le paʻu. E tatau ona faʻamamaina e le aunoa ia avelaʻau maualuga ma sili ona lelei .
O le ki i le teuina o ou lavalava mafanafana mai le avea o se masini e faʻafefe ai le allergy-massage o le fufulu mama lea. O faʻamago faʻamalosi e toso mai le susu mai o matou lavalava ma e tatau ona auina atu e sosola ese mai fafo o le matagi. Ae peitaʻi, afai o le a faʻafefeteina le matagi, e mafai ona tupu le vevela ma sili atu ona leaga, e ono mumu le afi. Faamamā le mea faʻapipiʻi faʻamafanafana i le maeʻa ai o avega uma ma siaki le faʻamago e masani ona faʻaalia mo lou soifua maloloina ma le saogalemu.
O tagata faʻamago e leʻi faʻaaogaina e faʻaaogaina se pusapūtini ma se pusa faʻapipiʻi e taofi ai le susu mai fafo. O nei talone e tatau ona gaogao masani ma faamamaina e puipuia ai le tuputupu aʻe o le siama.
05 o le 07
Filifili Laundry Products ma le faaeteete e faʻaitiitia ai faʻafitauli
zoranm / Getty Images I le faʻaaogaina o mea e fai ai le tagamea - mea e teu ai, mea e faʻamamaina ai ie, vailaʻau faʻamago - e leai ni mea inu ma mea manogi, o le a faʻaitiitia ai avanoa o le contact dermatitis, senituri ma vailaʻau.
Atonu e te manaʻo e faʻaumatia oloa faʻapisinisi ma faia au lava tagameamea ma ia aofia ai mea masani e pei o le vailaau paepae ua maeʻa ma faʻafefete i totonu o lau masani tagamea.
06 o le 07
Faʻamau Faʻamau Faʻasalalau Manulele I Le Faʻasalaga E Faʻaititia Faʻasalaga Faʻalotoifale
Charles Mann / E + / Getty Images E mafai e le tamaʻi tamaititi ona faʻalavelave faʻafitauli. O le tausia lelei o meaʻai mo meaʻai ma lavalava e pei o ofu mafanafana ma laei saʻo e taua tele e le gata mo le ola maloloina o le manu ae o lou soifua maloloina foi.
07 o le 07
Faʻaseʻese le Allergens i fafo O le Faʻatauina saʻo o le Laundry
Nicky Bond / Taimi / Getty Images O allergens i fafo e pei o pollen, kemikolo ma le pefu na sau i le fale io matou lavalava. Aoao pe faapefea ona aveese na faafitauli i le tagamea . O le tasi fautuaga e faʻaitiitia le faʻaofiina o nei allergens i totonu o lou fale, o le tuʻuina lea o ou lavalava i totonu o le potu palapala poʻo le faletaavale e puipuia mai ai mea e aʻafia ai i totonu o le nofoaga ola.
E ui o le toatele oi tatou e fiafia i le manogi ma lagona o lavalava ua mamago i le susulu o le la, o na lavalava ma lavalava e aumaia ai foi meaʻai i le taimi o le maualuga o le pollen count days. Afai e te mafatia mai allergens i fafo, faʻafefe le laei o le laei ma filifili mo se mea e teu ai le fale pe faʻaaoga le vailaʻau.