Tausia Lou Loto Agavale
O tauvaga tauvaga i aso nei ua fausia mo le taʻavale ma se tauvaga faʻatauva ma manaʻomia le tausiga lelei. O le taʻaloga o le pisinisi tele lea mai le autalavou talavou e aau aau i le kolisi e aau i se tulaga faʻavaomalo. Ma o oe o Michael Michael Phelps pe na o le fiafia i le tauvaga, ia e iloa pe faapefea ona tausia lau taʻaloga tauvaga lanu.
Iloa le Mea e Ui
O taʻaloga tauvaga e faia i fiva a le tagata e pei o le polyester, Lycra ma le spandex e felafolafoaʻi ma filo filo ma lalagaina i luga o filo filo e fausia ai se lamolemole lamolemole e tafe i luga o le vai i sina feeseeseaiga.
O ie lalaga e mafai ona tutusa ma le 1/100 le lautele o se lauulu o le tagata. E taua uma lava ma e tatau ona togafitia lelei i le tagamea.
Aoao i le Prerinse Fundamentals
E tatau ona e faʻamalosi i le faʻamamaina o lou aau. I le taimi lava e mafai ai pe'ā uma se faʻataʻitaʻiga, faʻamamā ese le suti i totonu o se mea faʻapitoa i se vai malulu manino e aveese ai le tele o le chlorine ma le tino. E i ai foi mea e pei o le Taumafa o le Taumafanafana e faʻaitiitia ai le chlorine i luga o le ie. O nei mea e mafai ona faʻaopopo i se pusa tioata lapopoa ma nisi vai inu pe afai e le maua se pusa. O le ki i le puipuia o lau au ofutino o le aveese poʻo le faʻaitiitia o le chlorine faaleagaina i le vave e mafai ai.
Aʻau e pei o se 'Au, Fufulu lau Suʻega Tasi
A uma ona fufuluina le suti, e tatau ona fufuluina. O suavai paʻu e le aveesea uma ai le eleele poʻo le chlorine. I le fufuluina o le fufuluina o le talo , ia fufulu le sisi i le vai malulu ma faʻaopoopo i ai se sipuni pesini poʻo le itiiti ifo o le vai malulu.
Aua le faʻaaogaina paopao aua e le mafai ona faʻamalo atoa pe fufulu lelei. Ma, aua neʻi faʻaaogaina le pulu paluga e oʻo lava i luga o laei paʻepaʻe. O le pisapisao o le a faʻavaivaia ai filo ma e mafai ona liua saʻo le lanu samasama aua e vavae ese le pito i fafo ma faʻaalia le pito i totonu samasama o filo.
Liliu lau ofutino i totonu ma faʻaoga loloto uma i totonu o le vai.
Fufulu le suti i totonu o le vai mo ni nai minute, faʻamaʻa ona fufulu lelei lea. Faʻamalie lemu - aua le faʻafefe - o le vai mai le ie.
Aua nei tuʻu lou ofutino i totonu o se lavalava faʻalavalava , e oʻo lava i totonu o se ato ato. O le atuatuvale ma le taamilosaga e matua matautia lava.
Aveesea le Avea i luga o Laau
E masani ona i ai ni nai paʻu i le tauvaga taʻavale. Ae mo stains sulu poʻo pe afai e te iloa o le vali na faʻaaogaina i totonu o lau laʻau na maligi pe atonu o lou solo po o le jeans e paʻu i se suti susu, ua oʻo i le taimi e aʻafia ai le vailaʻau o le oxygen (Faʻafefiloi se vaifofo o le vailaʻau o le oxygen - OxiClean , Clorox 2, Country Save Oxygen Bleach , poʻo le Sefuluai Geneva Oxygen Bleach o ni igoa iloga - ma vai malulu. Mulimuli i le afifi o faʻamatalaga e uiga i le tele o le gaʻo i le gallon o le vai. Faʻamuʻu le suti paʻu ma tuʻuina atu mo le itiiti ifo i le valu itula. Siaki pe afai ua uma le suauu, fufuluina lima e pei ona masani ai . Afai latou te nonofo ai, faʻafefiloi se faʻalavelave fou o le okesene o le vailaʻau o le okesene ma sogi mo le isi valu itula aʻo leʻi fufuluina.
Manatua: Leai se faʻataʻitaʻiga o le chlorine!
Manatua le Heat mo lenei Swimsuit
Aua lava nei tuʻuina soʻo se ituaiga o ofelefu i totonu o se vailaʻau faʻalava. O le vevela vevela e mafua ai ona faʻafefe ma faʻamalo le lanu. Faʻasolo lou suti e faʻamafola pe faʻapipiʻi ile malogo i se nofoaga e aunoa ma le susulu o le la.
O le susulu o le UV mai le la e mafai uma ona taʻe ma talepe lalo filo i totonu o lou suti.
Ina ia fesoasoani i lau aau faimati ia vave ona faʻamago, ia tuʻu le suavai mama fou i luga o se solo mama mama. Lili le aau i luga o le solo ma faʻapipiʻi lemu. O le solo o le a faʻafefe tele ai le susu. Faʻasaga le solo ma faʻataga le faʻamago atoa o le aau.
Aua le faʻamalosi lou suti. Afai ei ai ni maunu, faʻafefe le suti ma o le a latou paʻu'ū. Ia mautinoa o lau suti ua maeʻa maeʻa aʻo leʻi teuina.
Fautuaga e Fai ai lau Tauvaga Tauvaga Faʻaiʻuga Mulimuli Umi
- Faʻataʻitaʻiga isi taʻavale. O le tuʻuina atu o lou suti 24 itula malolo i le va o le laei o le a fesoasoani i le Lycra / spandex yarn e toe maua ai ona mafaufauga.
- Faʻaaoga togafitiga masani. Afai e mafai, ia ofutino tuai mo le faʻaaogaina e puipuia ai le ofuina ma le loimata i tauvaga tauvaga.
- Saili se timu. Ae e te leʻi alu i le fale ma lau ofutino, suʻe se vai taʻele po o se sulu e fufulu ese ai le tino palapala ma le chlorine mai lou suti.
- Vaʻai po o fea e te nofo ai. O le tele o vaitaele ma paʻu e vevela ina ia e le sulu pe a susu. E tusa lava pe foliga mai e sili atu le faigata, ae o lou suti. Taofia pe nofo i luga o se solo. Faʻaeteete pe ae tulaʻi mai i luga o le vai poʻo le laasaga. O le taimi lava e maileia ai le aau, e le mafai ona toe faaleleia.